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ginkgo
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Comida
El ginkgo biloba es un árbol del cual se aprecian muchísimo sus hojas por las propiedades beneficiosas que ofrecen para la salud del organismo. Se ha empleado como remedio natural en la medicina tradicional y en la homeopatía para tratar afecciones y problemas asociados a la mala circulación sanguínea,...
Dificultad baja
Salud
El ginkgo biloba es una planta medicinal originaria de China muy empleada debido a las grandes propiedades que contiene y los beneficios que aporta a nuestra salud. Entre ellos destaca que es excelente para mejorar la circulación sanguínea, prevenir la formación de coágulos, favorecer la memoria, disminuir...
Salud
En algunas etapas de la vida es conveniente tomar algunos suplementos para la memoria. En los últimos años ha irrumpido con gran fuerza el ginkgo biloba que, tradicionalmente, se ha utilizado para tratar diferentes problemas de salud, observándose que también puede tener beneficios para la memoria. Sin embargo,...
Salud
El gingko biloba es un árbol, único en el mundo en su especie, considerado uno de los mejores ejemplos de fósil viviente. El nombre real de este árbol en chino es "albaricoque plateado" o "fruta blanca". En la milenaria China, la jardinería tiene connotaciones mágicas y místicas. Dentro de esa tradición,...
Salud
El Ginkgo Biloba es una de las plantas medicinales más conocidas, además del ginseng. Originario de China, este longevo árbol se ha convertido en un pilar importante dentro de la medicina tradicional de ese país, y en las distintas ramas de la salud que usan la naturaleza a su favor.
Pero ¿para qué sirve...
Salud
Uno de los problemas hormonales más preocupantes, sobre todo en los hombres, es la disminución del nivel de testosterona. Esta hormona es la encargada de regular los órganos sexuales, así como el metabolismo o la pérdida ósea y afecta especialmente al sexo masculino. Para muchos, los suplementos y algunas...
Salud
También conocido como síndrome de las manos frías, fenómeno de Raynaud o enfermedad de Raynaud, esta dolencia no siempre es fácil de identificar, ya que muchas veces achacamos el tener las manos y los pies fríos como un simple problema de circulación o "la temperatura habitual" de dicha persona, al igual...
Dificultad media
Salud
¿Padeces de mala circulación? Haciendo unos sencillos cambios en tu vida podrás conseguir que la sangre circule mejor por tu cuerpo y que te sientas en un estado de salud óptimo. Para mejorar la circulación sanguínea tendrás que prestar atención a la alimentación y al ejercicio pero, además, también...
Salud
Mucho se habla del ginseng, una de las plantas medicinales más conocidas del mundo, al igual que el ginkgo biloba. Su uso se remonta a siglos atrás y es que a lo largo de la historia muchas culturas han aprovechado sus aportes a la salud, como sus propiedades energizantes, antioxidantes y los beneficios...
Dificultad baja
Salud
La fibromialgia es una enfermedad reumatológica cuya causa aún se desconoce, hay quienes aseguran que proviene de un trastorno psicológico y otros que prometen que es producto de un desorden neurológico. Sin embargo, hasta los momentos nadie ha encontrado una explicación científica veraz más allá de...
Dificultad baja
Salud
¿Te sientes más cansado de lo normal? Hay semanas en las que sentimos que simplemente no podemos dar más, llegamos al final del día exhaustos y sin deseo de realizar actividades e incluso en ocasiones, y a pesar del cansancio, nos cuesta conciliar el sueño. La fatiga crónica merece atención médica pues...
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Deporte
Pensadas para deportistas, las bebidas energéticas se han expandido más allá de este universo y prácticamente todo el mundo las toma. Basta con bajar al supermercado para darnos cuenta de la gran oferta que encontramos, desde la marca blanca del súper hasta las de multinacionales conocidas en todo el...
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Salud
Los triglicéridos, presentes normalmente en la carne y en alimentos ricos en grasa, son el principal tipo de lípido transportado por nuestro cuerpo. Una vez que digerimos lo que comemos, los triglicéridos presentes en los alimentos son enviados al torrente sanguíneo para ser aprovechados como energía....
Dificultad baja
Salud
Las plaquetas tienen una función muy importante en el cuerpo, influyendo en el proceso de coagulación de la sangre, lo que nos ayuda a evitar hemorragias en caso de heridas y lesiones, y a permitir la correcta fluidez de la sangre en todo nuestro organismo. Un conteo normal de plaquetas va de 150.000...
Dificultad media
Salud
¿Padeces de la enfermedad de Crohn? Se trata de una afección que afecta a los intestinos y que, en la actualidad, no tiene cura. Cuando una persona tiene esta enfermedad, los intestinos de le inflaman y esto puede conllevar a que aparezcan molestias y dolores en la zona abdominal, diarreas, sangrados,...
Dificultad media
Salud
La mala circulación de sangre es un síntoma común de la presión arterial alta y enfermedades del corazón, también puede ser una causa de estas condiciones. Aunque uno de los primeros pasos en el aumento de la circulación pobre debe ser consultar a un profesional de la salud, puedes también hacer una serie...
Dificultad baja
Salud
Los zumbidos de los oídos pueden presentarse de forma permanente en personas de edad avanzada aunque cualquiera puede sufrir de esta condición. Se trata de un sonido que solo se escucha de manera interna, se incrementa cuando se está en silencio y aminora con la distracción.
Normalmente, se relacionan...
Dificultad baja
Salud
La laberintitis es la hinchazón e irritación de la parte interna del oído, el cual está compuesto por el laberinto, que se encarga de la audición y el equilibrio. Esta enfermedad puede ser causada por bacterias o virus, contrario a lo que se cree es poco común que se desencadene a partir de infecciones de...
Dificultad baja
Salud
La arginina es un aminoácido que forma parte de las proteínas. Este elemento es especialmente esencial para el desarrollo de las actividades originadas por las glándulas endocrinas, por lo que su consumo es básico, sobre todo, para garantizar un buen desarrollo hormonal. Entre algunas de sus muchas funciones,...
Dificultad baja
Salud
Los ácidos grasos omega 3 constituyen un tipo de grasa necesaria para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. No obstante, es imprescindible saber cómo tomarlo, pues un consumo excesivo puede ser purjidicial y altamente contraindicado. Si ingerimos las cantidades adecuadas, estos ácidos grasos que nuestro...
Dificultad baja
Salud
Son muchas las causas que pueden provocar el dolor de piernas y la sensación de pesadez o agotamiento en las extremidades inferiores, desde una mala circulación, retención de líquidos, contracturas, calambres hasta inflamaciones ocasionadas por la ciática o enfermedades reumáticas. Además del tratamiento...
Dificultad baja
Salud
El incremento en la presión del ojo ocasionada por una acumulación del líquido ocular, es el detonante de una enfermedad conocida como glaucoma. Esta condición produce un deterioro en las fibras nerviosas del ojo, una situación que si no es atendida a tiempo puede conducir a la ceguera. Para evitarlo, resulta...
Belleza
Con la llegada del otoño, es habitual que se produzca la caída del cabello. Sin embargo, en ocasiones, la caída del pelo no es producto del cambio de estación, sino que obedece a otras causas. En las mujeres, el cabello puede caerse por falta de vitaminas y minerales, una mala alimentación, cambios...
Salud
¿Tienes problemas circulatorios en las manos? Si sientes hormigueo, molestias y a menudo tienes las manos frías es probable que tengas falta de riego sanguíneo en esta parte del cuerpo. Si crees que puedes tener este problema, además de que un médico te visite y sigas su tratamiento existen varios remedios...
Dificultad baja
Salud
La tensión arterial alta o hipertensión es una enfermedad muy presente en la sociedad actual. Aunque existe un componente hereditario, nuestros hábitos juegan un papel fundamental al aumentar la presión con la que la sangre viaja por el cuerpo, siendo una condición muy común en personas sedentarias, que...
Salud
El Parkinson es una de las enfermedades que mayor incidencia está teniendo hoy en día en la sociedad junto con el cáncer y el Alzheimer. A día de hoy, las investigaciones científicas todavía no han dado con un tratamiento con el que se pueda poner punto y final a esta enfermedad degenerativa.
Un motivo...
Dificultad baja
Salud
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en mayor medida en la proteína animal. Los valores normales en la sangre son de menos de 150 mg/dL, entre esta cifra y 199 mg/dL ya se considera que el nivel está al límite, a partir de 200 es alto. Cuando un examen de sangre indica que están demasiado...
Salud
Durante el embarazo, es normal que la futura mamá tengas dudas acerca de qué productos e ingredientes puede consumir y cuáles son los que debe evitar para no poner en peligro la salud de su bebé y la suya propia. Una de las preguntas más comunes entorno a esta cuestión es la que está relacionada con el...
Dificultad media
Salud
¿Sueles padecer vértigos? La sensación de mareo puede tratarse y conseguir aliviarla con una serie de recomendaciones que fácilmente podrás llevar a cabo. Son muchas las causas que pueden producir estos mareos y, para tratarlo, es también esencial que sepamos de dónde procede la afección para poder...
Hogar
Pasan desapercibidos durante gran parte del año, pero en la estación de otoño se convierten en los grandes protagonistas de muchos paisajes. Existen árboles cuyas hojas lucen en otoño dando color a parques, bosques y amplias zonas naturales. Pero, ¿cuáles son estos árboles? Se pueden encontrar por todo...
Salud
Sufrir de piernas hinchadas es algo bastante común, sobre todo entre el sexo femenino, que además de inflamación, puede provocar molestos síntomas como dolores en las extremidades inferiores, debilidad, cansancio, hormigueo, calambres, entre otros. Se trata de una condición que puede ser consecuencia de muy...
Dificultad baja
Salud
Una buena circulación sanguínea nos garantiza un corazón saludable, unas piernas lisas y libres de arañas vasculares, varices y pesadez y un cuerpo mucho más sano y activo. La dieta que llevamos y la actividad física que realizamos influyen notablemente en la calidad de nuestra circulación, pero no son...
Salud
Las varices inflamadas son un problema bastante común que padecen las personas entre 35 y 70 años. Es tan común padecer esta dolencia, que alrededor de un 70% de la población mundial afirma padecerlas, o haberlas padecido en algún momento de su vida. Por suerte, en la actualidad existen una gran variedad de...
Salud
La flebitis se produce cuando se inflama una vena, generalmente de una pierna. Se trata de una inflamación que puede ser espontánea o debida a la penetración de un virus, pus o materia extraña en el cuerpo de la persona que la sufre, entre otras causas de la flebitis que detallaremos a lo largo de este...
Dificultad baja
Salud
La flebitis o tromboflebitis es la inflamación aguda de una vena debido a la formación de un coágulo de sangre, el cual puede suceder a nivel superficial o en tejidos más profundos. Puede ocurrir en diferentes zonas del cuerpo, pero generalmente las que se ven más afectadas son las piernas, y ocasiona...
Salud
Si a menudo sientes que tus pies están inflamados o sufres de tobillos hinchados es hora de encontrar la causa que lo está ocasionando y ponerle remedio. Si bien es importante consultar a un médico para descartar enfermedades graves que requieran de atención médica, existen muchas causas leves y fáciles...
Salud
La alergia es una respuesta de nuestro sistema inmunológico ante sustancias que considera peligrosas para la salud. Existen alergias de diversos tipos como las alimentarias, las respiratorias o las de contacto pero, en todas ellas, cuando el organismo detecta una de estas sustancias, llamadas alérgenos,...