Baile
Explora nuestra categoría de baile y transforma tu pasión con coreografías únicas, consejos para mejorar tu técnica y estilos de danza mundialmente reconocidos.
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¿Te gusta la tradición y el folklore español? El Día Internacional del Flamenco se celebra el 16 de noviembre y es una fecha especial para honrar una de las expresiones culturales más emblemáticas de España. Más que un estilo musical, el flamenco es un arte que combina cante, baile y guitarra, y que transmite...
El ballet es una de las expresiones artísticas más antiguas y elegantes, que ha evolucionado a lo largo de los siglos, desde las cortes reales hasta convertirse en un arte universal presente en teatros de todo el mundo. El Día Mundial del Ballet se celebra el 2 de noviembre para difundir el valor cultural...
El Día Internacional de la Danza se celebra el día 29 de abril. ¿A quién no le gusta mover el esqueleto? La danza es una de las mayores expresiones artísticas que pone de manifiesto toda nuestra corporalidad para definirnos y no ponernos límites. El Día Internacional de la Danza es una celebración global que...
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En este vídeo, Selena Rama, nos explica el estilo del baile de la Boda India y sus pasos básicos para que puedas practicarlo en casa. La danza Bollywood es propia de la industria cinematográfica de la India, que tiene su sede en Bombay. Estas danzas, incorporan muchos estilos; sus danzas propias y antiguas,...
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En este vídeo, Selena Rama, nos explica el estilo del baile Bhangra y sus pasos básicos para que puedas practicarlo en casa. La danza Bollywood es propia de la industria cinematográfica de la India, que tiene su sede en Bombay. Estas danzas, incorporan muchos estilos; sus danzas propias y antiguas, y otros...
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Uno de los bailes de salón más populares sin duda es el Vals Vienés, por eso en la clase anterior te enseñábamos los primeros pasos conocidos como básico en pareja en el sitio y con desplazamiento. En esta clase de Vals te enseñaremos cómo dar la vuelta que hace tan característico y conocido a esta danza...
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Mira el siguiente vídeo de unComo en el que mostramos cómo bailar Vals vienés paso a paso con dos profesores que te lo explicarán desde el nivel inicial para que cualquiera se atreva a probarlo y disfrute de este baile tan popular. El vals suele ser el baile de bodas principal y con el que los novios hacen...
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En la clase anterior te mostramos cómo se hacen los pasos básicos del Twist en esta nueva clase te vamos a enseñar el famoso movimiento llamado igual que el baiel: el Twist. Este es un popular baile que nació en Estados Unidos allá por los años sesenta y que en poco tiempo se extendió por todo el mundo...
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En este vídeo tutorial de unComo te vamos a enseñar los pasos básicos del Twist, una clase de baile muy divertida con la que seguro que disfrutas aprendiendo los mejores movimientos de este baile de salón tan popular, que de mano del rock and roll fueron los dueños de las pistas en los años sesenta. Sin duda...
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En la actualidad el pole dance es reconocido como una actividad deportiva que sería similar a los ejercicios de gimnasia aeróbica y anaeróbica. Muchas escuelas están empezando a impartir clases de pole dance ya esta empezando a ser una disciplina de baile muy demandada. Incluso un espectáculo tan conocido...
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El Pole dance es un baile y gimnasia que es muy exigente físicamente. Se basa en bailes sensuales sobre unas barras metálicas donde el bailarín o bailarina realiza los movimientos y coreografías. Mucha gente se piensa que el pole dance es un baile de strepteas pero en la actualidad el pole dance es un baile...
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Para los pieles rojas -como para todos los pueblos de la tierra- la danza no era solamente un modo de divertirse, sino que era un verdadero y propio ritual religioso que obedecía a normas rigurosas y tenía fines muy precisos. Danzaban antes de la batalla, para invocar la victoria, y danzaban después...
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La elongación en muchas danzas es una condición física importante para el desempeño a la hora de bailar y realizar grandes saltos. No siempre somos flexibles de forma natural, por lo que es necesario realizar ejercicios que potencien esta condición, por eso en unComo.com te damos las claves para que sepas...
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Dentro del baile existen muchos saltos y figuras para realizar como el salto del ángel que requiere de técnica y concentración para que se pueda lograr correctamente y sin lesiones. Es usado en varias disciplinas, generalmente en ballet, pop, Gimnasia, etc, además figura en coreografías o como un ejercicio...
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El calentamiento del cuerpo es importante al momento de bailar o realizar cualquier actividad física. La ingle es una parte delicada y sensible a las lesiones cuando se baila debido a los grandes saltos con levantamiento de pierna, abertura de piernas, etc, por eso si quieres evitar lastimarte u ocasionarte...
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Bailar no solamente requiere de tener condiciones físicas para danza, sino que también se necesita tener un buen entrenamiento, se debe trabajar y realizar determinados ejercicios que desarrollarán algunas condiciones para mejorar la técnica y bailar de forma adecuada. Estas prácticas suelen ser simples...
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Los giros son pasos de danza que necesitan de una técnica puntual para no marearse. Se utilizan en varias danzas como el ballet, el pop, el tango, entre otros. Uno de los trucos es tener un punto fijo que mirar mientras se está girando, pero hay otras recomendaciones por eso en unComo.com te damos las...
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En este vídeo Carlos y Sandra nos enseñan cual es la posición para bailar bachata. Este baile tan sensual tiene una posición cerrada muy entrelazada entre la pareja de bailes y hace que parezca como un juego erótico. Sin duda la bachata es uno de los bailes más sexuales que existen y por eso lo hace tan espectacular....
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En este vídeo Sandra y Carlos de Chango Studio nos explican como hacer los pasos básicos de salsa. La salsa es un baile de origen latino que se divide en 8 tiempos, en 4 y el 8 no se cuentan y se llaman tiempos mudos. En este vídeo aprenderás hacer el giro de la chica en la salsa. Para hacer el giro...
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En este vídeo Sandra y Carlos de Chango Studio nos explican como hacer los giros en Bachata. La bachata es un ritmo bailable originario de República Dominicana, dentro de lo que se denomina folclore urbano. Para hacer los giros empezaremos en la posición cerrada de la bachata, empezaremos con el básico y en...
El traje regional de la actual Castilla-La Mancha, conocida antiguamente como Castilla La Nueva, proviene de las vestimentas usadas durante los siglos XVIII y XIX por los habitantes de la zona central de la Península Ibérica. Estos vestidos reciben el nombre de traje manchego y cabe destacar que existen...
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El término Bollywood surgió durante la década de los años 70, a partir de la unión de las palabras: Bombay + Hollywood. Este es el nombre que recibe el cine comercial de la India, y es de ahí de donde salen las coreografías y danzas del mismo nombre. Este tipo de baile grupal fusiona la danza clásica...
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El término Bollywoodsurgió durante la década de los años 70, a partir de la unión de las palabras: Bombay + Hollywood. Este es el nombre que recibe el cine comercial de la India, y es de ahí de donde salen las coreografíasy danzasdel mismo nombre. Este tipo de bailegrupal fusiona la danza clásica india,...
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El Ballet es una danza que requiere de destreza física y por sobre todo técnica, ésta técnica debe de ser realizada y ser tenida en cuenta para hacer Ballet. La posición de las manos tiene una manera de ser realizadas para bailar.Cómo sabemos, la línea de los brazos y manos tiene mucha importancia al momento...
En el caso del traje regional de Andalucía, cabe destacar que existen distintos trajes en función de la provincia. Existe también el que se usa en toda la Comunidad Autónoma para asistir a las ferias y que es conocido en toda España e incluso fuera del país: el traje de gitana o flameca, en el caso...
El traje regional de las Islas Baleares es conocido como "vestit de pagès" (vestido de payés), ya que procede de la vestimenta propia de los campesinos y campesinas de antaño. Actualmente, este traje es típico de grupos folclóricos y de danza, o se usa en algunas festividades regionales. Aunque puedan...
La Comunidad Valenciana es una región en la que su traje regional sigue muy presente en sus festividades y actos folclóricos, especialmente durante las Fiestas de las Fallas, puesto que es el traje de falleros el que se considera como regional. Este es un traje muy vistoso y colorido, en el caso de...
El traje regional del Principado de Asturias se basa en los utilizados a lo largo de los siglos XVIII y XIX, y que hoy en día se siguen vistiendo especialmente en festividades y actos folclóricos, así como por los grupos de danza tradicional. Tiene diversas similitudes con los trajes regionales de otras comunidades...
El traje tradicional de la Región de Murcia tiene sus raíces en los trabajadores de la Huerta murciana de tiempos pasados, pero todavía se mantiene vivo gracias a las tradiciones y festividades en que los murcianos y murcianas vuelven a enfundarse el traje de huertanos. Asimismo, los grupos folclóricos y de...
En Aragón, el traje regional por excelencia es el de baturro o baturra, que hoy en día se sigue utilizando en fechas señaladas como es durante la ofrenda floral a la Virgen del Pilar, patrona de los aragoneses/es, anualmente todos los 12 de octubre. Asimismo, también es el traje utilizado por los grupos...
Galicia conserva la tradición del traje regional gallego, que hoy en día es usado especialmente en actos folclóricos como la muñeira, la danza tradicional, o gaiteros. La vestimenta regional la usaban campesinos hasta principios del siglo XX y cabe destacar que existen variedades locales del mismo traje...
En las Islas Canarias se sigue conservando el traje regional que comprende la indumentaria usada por distintas clases sociales de las islas en otras épocas, y que a día de hoy se visten durante celebraciones regionales o en actos folclóricos. A pesar de que cada isla cuenta con un vestido de características...
En la Comunidad de Madrid, existen diversas vestimentas utilizadas por los madrileños y madrileñas de antaño, como es el caso de los chulapos y chulapas en siglo XIX. Hoy en día, es durante la festividad regional de San Isidro celebrada el 15 de mayo, cuando los madrileños/as se vuelven a vestir con este...
En España existen 17 comunidades autónomas, cada una con sus propias tradiciones y propio folclore, cosa que incluye que en cada una exista un traje regional propio. Estos vestidos ya no son utilizados en la vestimenta cotidiana de los habitantes de cada región, sino que se suelen utilizar durante las...
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El merengue es un baile popular en las culturas latinas. Se originó en la República Dominicana y la vecina Haití. Los diferentes tipos de merengue varían de acuerdo al tempo; los dominicanos prefieren una versión up-tempo, mientras que la forma más popular en los clubes y restaurantes es típicamente más lenta....
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El baile se ha utilizado en todas las épocas para conmemorar acontecimientos importantes. Las personas siempre se han expresado moviéndose a un ritmo común para compartir un sentimiento y desarrollar un mayor sentido de la comunidad. La terapia a través del baile es una forma de expresión creativa que...
Dificultad media
Enseñar una danza africana a los niños puede ser una manera creativa para dar a conocer otras culturas. También puede enseñar un estilo de baile a los asistentes de un festival cultural, en un evento de la iglesia, o simplemente para aquellos que buscan diversión y ejercicio. Personas de todas las edades...