Salud Emocional
Explora consejos prácticos para mejorar tu salud emocional. Descubre técnicas efectivas de manejo del estrés y fortalecimiento emocional para un bienestar duradero.
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Con las nuevas generaciones han aparecido conceptos e identidades nuevas que permiten conocer y determinar la multitud de realidades existentes. El mundo ha evolucionado con rapidez y con él lo hemos hecho nosotros, que buscamos aquello que socialmente se adapta a lo que somos y a cómo nos sentimos. La vida...
¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando nos enamoramos? Sentimos las típicas mariposas en el estómago, estamos a gusto con nuestra pareja, somos felices, vemos la vida de color de rosa...Cuando el amor llama a la puerta tiene lugar un auténtico torbellino de sensaciones que muchas veces no podemos describir...
Siempre se ha dicho que las bases de una relación son la confianza y la sinceridad, pero también es muy importante cultivar ciertos hábitos que ayudarán a que esta unión se mantenga en el tiempo. Hay gente que confunde hábitos con rutina, pero no tiene nada que ver. Una cosa es que siempre se hagan...
Dificultad baja
¿Cómo darnos cuenta del problema? ¿existen causas que puedan ser detectadas y evitadas? En este vídeo Marian Ponte nos da respuesta a estas preguntas y nos da unos buenos consejos con los que poder enfrentar este problema. La dependencia emocional es lanecesidad afectiva extrema hacia la pareja. Conlleva...
Durante muchos años se subestimó la posibilidad de que pudiéramos sentir adicción al amor, pero hoy, y tras muchos estudios, se sabe que este vicio puede presentarse de forma tan real como el que se desarrolla por el alcohol o las drogas. ¿Cuáles son las señales? ¿cómo saber si eres adicto al amor?, en...
Dificultad media
Vivir en pareja es un paso muy importante, y aunque muchas personas lo toman como algo banal, representa un nuevo nivel en la relación que no todos están dispuestos a afrontar. Antes de llevar a la realidad esta posibilidad es conveniente detenerse a reflexionar acerca de determinados puntos vinculados...
Dificultad media
No es un secreto para nadie: la convivencia es dura. Y por más enamorados que estén no resulta sencilla, y es que se trata de dos personas con creencias, hábitos y manías propias habitando un mismo espacio. Sin embargo aprender a convivir juntos es fundamental si desean que la relación avance de forma...
Tener una relación sentimental exitosa es posible, para lograrlo es necesario considerar algunos aspectos que con el tiempo y la convivencia es posible que hayan llegado a pasar a segundo plano, y que sin embargo son claves para que la relación amorosa que vives se eleve maravillosamente de manera que...
Dificultad baja
Tener una pareja no significa estar día y noche pegados y es que muchas personas creen que al unirse a alguien pierden por completo su independencia. Si bien es cierto que una relación nos lleva a considerar y respetar al otro, seguimos siendo individuos con gustos, preferencias y pasiones personales y al dejar...
Dificultad baja
Cuando comenzamos a salir con alguien que realmente nos gusta y aunque nos propongamos dejar las cosas fluir, es normal que tras un tiempo nos preguntemos si existe la posibilidad de un futuro juntos. Algunas señales pueden darte la respuesta, solo debes estar atento, por eso en unComo.com te damos las...
La dependencia emocional es un problema muy serio que incide en el modo en el que una persona se relaciona con su entorno, no solo con su pareja - aunque suele ser el escenario más habitual- sino también con sus amigos y familiares. Querer no está mal pero cuando queremos en exceso cuando realmente absorbemos...
Dificultad baja
Cada relación de pareja es un mundo, tiene sus propias características, reglas, costumbres, hábitos, formas de expresarse y de proyectarse. En algunas ocasiones, puede suceder que uno de ellos experimente una necesidad afectiva extrema hacia su pareja, mostrando un patrón de sumisión e idealización...