Cómo recuperarse de la disentería
Por Maria Martínez. Actualizado: 2 octubre 2026
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Pasos a seguir:
1
Consulte a su médico y obtenga un diagnóstico preciso de lo que está causando los síntomas asociados a la disentería: el dolor abdominal, vómitos, fiebre y diarrea severa. Un diagnóstico adecuado es crucial, ya que algunas infecciones pueden requerir tratamientos específicos. Además, es importante informar al médico de cualquier viaje reciente a regiones donde la disentería sea común, ya que esto puede ayudar a identificar la causa exacta de la infección.
2
Beba líquidos en abundancia. Dependiendo de la gravedad de la disentería, es posible que deba permanecer en el hospital y recibir rehidratación por vía intravenosa. En cualquier caso, las sales para la rehidratación son más eficaces que el agua para recuperar los fluidos perdidos, así que siga el consejo de su médico. Es esencial evitar las bebidas azucaradas o con cafeína, ya que pueden empeorar la diarrea. También puede considerar incluir caldos claros o soluciones de electrolitos para asegurar una adecuada reposición de minerales.
3
Siga las instrucciones de su médico sobre los medicamentos. Se pueden prescribir antibióticos para matar las bacterias que causan sus síntomas de disentería. Es importante completar todo el tratamiento con antibióticos, incluso si los síntomas desaparecen antes, para evitar la resistencia bacteriana. Además, su médico puede recomendar probióticos para ayudar a restaurar la flora intestinal después del tratamiento antibiótico.
4
Practique una buena higiene personal. La disentería se puede transmitir por la exposición a las heces. Siempre lávese las manos cuidadosamente con jabón después de ir al baño. También láveselas antes de tocar cualquier alimento. Es recomendable desinfectar superficies compartidas en el hogar, especialmente en el baño y la cocina, para reducir el riesgo de contagio a otros miembros de la familia.
5
Descanse lo suficiente. Es importante que duerma mucho y bien. No vaya al trabajo o a la escuela, y minimice el contacto con otras personas para evitar contagiarlas. El descanso adecuado ayuda al sistema inmunológico a combatir la infección de manera más eficaz. Además, evite actividades físicas intensas durante el periodo de recuperación, ya que pueden agotar sus niveles de energía y prolongar la recuperación.
Este artículo es meramente informativo, en unCOMO no tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o malestar.
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Referencias
- Enfermedades diarreicas (Organización Mundial de la Salud)
- Clinical Care of Shigellosis (Centers for Disease Control and Prevention)
- Generalidades sobre la gastroenteritis (Manual MSD)