Eliminar grasas

¿Tu vientre se ve demasiado redondo? La barriga suele ser la zona de nuestro cuerpo que más nos preocupa que luzca plana y tonificada. Sin embargo, también es uno de los sitios donde más grasas acumulamos, ya sea por cuestiones genéticas, una vida sedentaria y/o una alimentación poco saludable. Aunque lo más...

¿Quién no ha tenido alguna vez un poco de michelines en los brazos o las axilas? No es nada malo, de hecho, a la mayoría de las mujeres le sobresalen bultos de grasa axilar a causa de los senos. Sin embargo, cuando se tiene más cantidad de la normal, se vuelve molesto y/o antiestético. Este tipo de grasa acumulada...

La carboxiterapia es una técnica de la medicina estética que ofrece quemar la grasa localizada a través de inyecciones subcutáneas de dióxido de carbono. La administración de este gas en los tejidos ofrece múltiples beneficios que perfilan a este tratamiento como uno de las mejores alternativas coadyudantes...

¿Te gustaría acelerar tu pérdida de peso o eliminar de forma más rápida esa grasa acumulada en la zona abdominal? Si es así, presta atención a este artículo de unComo, pues te presentamos un remedio natural simple pero muy efectivo y saludable para favorecer la reducción de medidas: el agua de berenjena....

El espacio entre las piernas o también conocido con el nombre Thigh Gap es un hueco que se crea en la parte interna de los muslos cuando una persona se para en una posición recta y con los pies juntos. Mientras que algunas mujeres, por cuestiones de genética, tienen ese hueco en los muslos sin tener...

¿Quieres perder esos kilos de más? Debes saber que existen algunas frutas que contribuyen a quemar grasas y a acelerar tu metabolismo, por lo que están recomendadas a todas aquellas personas que quieren perder peso de un modo saludable. Todos los alimentos contienen calorías pero hay algunos de estos...

Prepara tu cuerpo para el verano con la operación bikini. Este reclamo publicitario que cada vez usan más marcas para potenciar una vida saludable y baja en grasas se ha convertido en todo un fenómeno que, cada primavera, llega a nuestras vidas. La "operación bikini" es un método de vida sana que tiene un...

Mucha gente ve el proceso de adelgazar y reducir la cintura como un laborioso camino lleno de privaciones y esfuerzo, pero lo cierto es que no es necesario sufrir para adelgazar cintura y caderas. No es que sea muy sencillo, no obstante, si seguimos unas buenas pautas y usamos algunos remedios caseros...

Cuando se habla de celulitis es difícil no escuchar hablar de vacumterapia. La vacumterapia se originó en Francia y se extendió por el mundo como uno de los mejores tratamientos estéticos para mejorar la apariencia de la piel de naranja, sin embargo su aplicación sugiere muchos otros beneficios. Esta...

La ultracavitación es un tratamiento estético que ofrece las bondades de la liposucción sin necesidad de pasar por el bisturí. La técnica se lleva a cabo a través de un aparato de ultrasonido especial que permite crear burbujas en el tejido graso para luego reventarlas y liberar el contenido de las células...

La raíz de jengibre podrá resultar favorable a la hora de perder peso gracias a sus infinitos beneficios para el organismo que influirán en tu digestión y metabolismo. Y uno de los mejores métodos para tomarlo será infusionado, es decir, preparando una especie de té de jengibre que deberás tomar de...

Aunque se trata de una fruta tropical que no es propia de muchos países, la piña está cada vez más presente en nuestra gastronomía, siendo una excelente aliada para mejorar nuestra salud y apariencia física gracias a sus propiedad diuréticas. Justamente este beneficio la ha convertido en protagonista de...

Si estás pensando en perder unos quilos, ya debes saber que es imprescindible llevar a cabo una dieta equilibrada, prescindiendo en la medida de lo posible de las grasas, y practicar ejercicio. Asimismo, existen diversos remedios naturales que también pueden ayudar a recuperar tu línea, como son las infusiones...

Como la mayoría de las infusiones, el té blanco ofrece muchos beneficios, pero quizá sea su propiedad para ayudar a adelgazar naturalmente la que lo convierte en el preferido de muchas personas para calmar la ansiedad y deshacerse de los kilos de más. Si estás buscando un aliado natural para tu dieta...

Lo dulce puede tornarse amargo, esta es una frase que resume bien el impacto de la obesidad en nuestra sociedad. La obesidad es considerada en Estados Unidos una epidemia, según los últimos informes podemos decir que el 25% de la población tiene sobre peso. Cosas tan sencillas como ir a la compra, jugar...

Una de las zonas de nuestro cuerpo que más exceso de grasa acumula es el abdomen bajo. Esta grasa abdominal, o lo que más bien conocemos popularmente como michelines, no solo es algo poco estético a la vista sino que también podría convertirse en un riesgo para nuestra salud, como problemas cardíacos o una obstrucción...

El romero es una planta aromática que aporta un excelente sabor a nuestro platos, pero ¿sabías que también la podemos utilizar para adelgazar y perder peso? Entre las propiedades del romero no solo encontramos un distintivo y riquísimo sabor, sino que además nos aporta beneficios a la hora de quemar grasas. Obviamente,...

Uno de los mayores complejos para cualquier persona son los indeseables michelines, la grasa que se acumula en el vientre y que provoca la aparición de barriga. Conseguir un vientre plano y eliminar la grasa acumulada en la zona del abdomen no es un reto imposible, pero a menudo cometemos algunas irregularidades...

Cuando no llevas una dieta equilibrada, cometes excesos o no practicas deporte, la grasa poco a poco se va acumulando en diferentes zonas de tu anatomía. Una de las zonas más frecuentes donde encontramos los dichosos michelines es en la espalda, una especie de rollitos de grasa que no quedan nada bien...

Aunque las piernas gruesas vuelven a estar de moda gracias a mujeres con curvas como Beyoncé, a veces se acumula demasiada grasa en los muslos que provoca que éstas no se vean estilizadas. Cuando existe cúmulo de grasa en las piernas es habitual que aparezca la tan detestada celulitis, lo que genera un...

Si estás deseando perder algunos kilos, depurar tu cuerpo, eliminar toxinas, sentirte mejor y mucho más saludable, presta atención al siguiente artículo de unComo.com. En esta ocasión, te hemos preparado un plan específico de dieta para mejorar tu figura y perder la grasa acumulada. Mentalizarse de que...

En los centros de estética, podemos encontrar numerosos tratamientos que se sirven de la aplicación de frío para favorecer la pérdida de peso y reducir medidas de una manera efectiva y nada invasiva. Entre estos, destaca la técnica de las vendas frías, la cual actúa provocando una reducción de la temperatura...

Si empiezas a sentir dolores en la espalda o en la columna debido al peso de los senos, es importante que empieces a plantearte tomar algunas medidas al respecto para conseguir atenuar las molestias y conseguir sentirte más aliviada. Una de las mejores maneras que hay de conseguirlo es reduciendo el tamaño...

¿Quieres adelgazar con un producto natural? Las frambuesas son un fruto perfecto para ayudarte a lograrlo debido a que contienen cetona, una propiedad que ayuda a potenciar el efecto quemagrasa, reduce el apetito y activa el metabolismo de nuestro organismo. En los últimos tiempos, muchas son las dietas...

El té verde es quizá el mejor antioxidante natural que existe. Su contenido en flavonoides lo convierten en una de las mejores bebidas para combatir los radicales libres, lucir una piel hermosa, prevenir el envejecimiento prematuro y algunos tipos de cáncer. Sin embargo, el té verde también es muy...

¿Quieres adelgazar de forma natural? Hay algunos ingredientes que pueden ayudarte a bajar de peso siempre que sigas unos hábitos de vida saludables y bajos en grasa. La lecitina de soja es uno de estos productos naturales que puedes incorporar en tu rutina y aprovechar sus propiedades para quemar grasa. En...

¿Has ganado algunos kilos de más? Tranquila porque en unComo te vamos a contar cómo adelgazar rápido, eficaz y saludable para evitar el temido efecto rebote. No se trata de ponerse en estricta dieta sino que únicamente deberemos hacer unos cambios de hábitos alimentarios que nos ayudarán a que nuestra...

La vacumterapia es un tratamiento estético no invasivo que está considerado como una de las mejores opciones de la medicina estética para tratar la celulitis. No obstante, también se perfila como una alternativa para quemar grasa y reducir medidas, por lo que es muy usada como complemento para acelerar la...

Seguramente has escuchado hablar de la liposucción sin cirugía, un tratamiento que ofrece las bondades de esta intervención sin necesidad de pasar por el bisturí. Pues se trata de la ultracavitación, el tratamiento estético más innovador para eliminar la grasa localizada, reducir medidas y mejorar la...

Llevas dos meses a dieta, probablemente la dieta que mejor has hecho en tu vida, caminas todos los días 40 minutos y, todavía, cuando te ves en el espejo, no logras deshacerte de esos michelines que bordean tus caderas. Eres de cadera ancha, pero no quieres serlo. Eres delgada, pero con caderas anchas....

Mira este vídeo de unComo si quieres perder barriga y reducir esos centímetros que te sobran. Unos consejos con los que puedes conseguir un vientre plano en poco tiempo, con solo tres semanas de sacrificio serán suficiente para poder bajar esos kilos que te sobran. A todas nos cuesta bajar esos últimos...

La mesoterapia es una técnica que consiste en administrar medicamentos a través de inyecciones subcutáneas para acelerar la pérdida de grasa corporal. Es una herramienta muy solicitada para ayudar a adelgazar siempre que se combine con una dieta saludable e hipocalórica. En este artículo de unComo.com...

Hay un problema que la mayoría de las mujeres tienen en común: la grasa localizada. Y es que esos michelines que suelen rodear la cintura son muy difíciles de desaparecer, ya que por lo general son resistentes a las mejores dietas y capaces de acompañar a flacas y gorditas por igual. Por esta razón la...

Bajar de peso, perder la barriga y lucir una figura más esbelta es el deseo de muchas personas, y claro que conseguirlo dependerá de una serie de factores, entre ellos la alimentación y el estilo de vida. Es cierto que para rebajar se requiere de dieta y ejercicio, pero algunas comidas pueden ayudarte...

Si estas buscando perder esos kilos que te sobran o comenzar a llevar una vida más sana ya debes tener claro que no se trata solo de comer  mejor, sino también de aumentar la actividad física. Y que mejor que aquellos deportes o prácticas que te ayudan no solo a mantenerte en forma sino a deshacerte...

Si acaba de terminar una dieta con éxito o si usted simplemente quiere mantener su peso actual, es importante asegurarse de que no esté aumentando el mismo. Para mantener su peso actual, debe tener en cuenta la ingesta básica de calorías, los hábitos alimenticios saludables, el hacer ejercicio y controlarse...

El ayuno se utiliza en diferentes partes del mundo con distintos  fines culturales, espirituales u otros temas relacionados con la salud. Cuando se utiliza el ayuno para bajar de peso, se realiza en una forma intermitente. El objetivo es lograr un breve descanso de las comidas y bebidas que contienen calorías....

¿Quieres reducir tus senos? Hay muchas mujeres que desarrollan unas mamas más grandes en proporción al resto de su cuerpo y, esto, les puede llegar a afectar a la espalda y a las cervicales, además de poder ser también un problema estético. Si eres una de las afectadas, en este artículo de unComo vamos...

Muchas personas creen en la popular dieta a base de carbohidratos.  Algunas personas están seguras de que los hidratos de carbono les ayudarán en su búsqueda para eliminar grasa corporal o impedir el aumento de peso. Con el fin de comprender los efectos de los carbohidratos en el cuerpo humano, primero...

Mientras que la dieta puede ser una forma saludable de perder grasa corporal y reducir el peso total del cuerpo, para las mujeres la dieta puede conducir a una disminución de tamaño de sus tetas. Las mujeres que no quieren perder el tamaño de su pecho cuando están a dieta pueden tomar algunas medidas para...

¿Te has engordado de cara? Cuando ganamos unos kilos de más, una de las partes del cuerpo en las que más rápido se ven los kilos es en el rostro, sobre todo en zonas como la papada y las mejillas o cachetes. Si quieres recuperar la piel de tu cara y que esté más delgada, lisa y tersa debes saber que tienes...