La cafeína en el té
Explora el fascinante mundo de la cafeína en el té, descubre sus beneficios únicos, cómo afecta tu energía y bienestar, y elige el té perfecto para ti.
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Sí, el té verde sí contiene cafeína, pero en menor cantidad que el café. El té verde tiene un aminoácido llamado L-teanina, que produce un efecto calmante. Además de la cafeína, aporta antioxidantes (como catequinas) que ayuda a mejorar el metabolismo.
A continuación, en el siguiente artículo de unCOMO te...