Otros deportes

Los deportes con caballos son cada vez más populares en todo el mundo. Existe una gran variedad de disciplinas deportivas en las que el mundo del caballo está implicado. Pese a que muchas personas desconocen estas modalidades o incluso cuestionan su consideración como deportes, la realidad es distinta:...

El surgimiento de deportes alternativos a las prácticas deportivas tradicionales es extensible en todo el mundo. Desde los centros educativos, se llevan a cabo actividades físicas que ayuden a fomentar el trabajo en equipo desde un punto de vista lúdico. En este sentido, el dodgeball está ganando bastante...

Existe una gran variedad de deportes colectivos que fomentan el trabajo en equipo y otra serie de valores esenciales en edades escolares. El korfball es uno de ellos: se trata de una práctica deportiva muy habitual en las clases de educación física de muchos centros educativos porque posee la riqueza...

El deporte es uno de los elementos más trascendentes para la humanidad desde el comienzo de la civilización. Sus orígenes se remontan a 4.000 años atrás, ya que existen diversas pruebas arqueológicas que demuestran el uso de artefactos y utensilios para hacer deporte. La natación, la gimnasia y correr...

La práctica de los deportes individuales está en auge. Debido al elevado ritmo de vida actual y al estrés del día a día, muchas personas optan por ejercitarse practicando alguno de estos deportes. Sea por una elección personal o por necesidades horarias, es la manera que mejor se adapta para hacer ejercicio...

La primera cuestión que puede venirnos a la cabeza a la hora de hablar de los deportes de contacto es, precisamente, qué disciplina pretendemos abarcar con esta definición. En este caso, con deportes de contacto entendemos aquellos que buscan la confrontación física entre sus oponentes. Con esta premisa...

La mejor manera de conseguir adelgazar es combinar una dieta sana y baja en calorías con el ejercicio físico. Sin embargo, si no estás acostumbrado ni a lo uno ni a lo otro, te costará mucho ponerte a hacer deporte cuando estás ingiriendo menos comida de lo habitual. Si este es tu caso, quizá te convenga cambiar...

A la hora de apuntar a los más pequeños en las actividades extraescolares, a los padres les asaltan numerosas dudas acerca de qué es lo más adecuado para sus hijos. Además de preocuparse por la combinación de horarios y del coste de las mismas, hay que tener muy en cuenta en qué beneficiará a los niños...

Los bastones de senderismo son de gran utilidad a la hora de realizar largas travesías o ascensos. Los bastones proporcionan equilibrio y ayudan a compensar el peso de la mochila, por lo que pueden mejorar notablemente nuestro rendimiento físico. Para poder aprovechar bien sus beneficios es importante saber...

El nordic walking es una actividad llegada de los países del Norte de Europa y que cada vez gana más adeptos en España. Sus bondades son muchas y se pueden multiplicar si la practicas de la forma más efectiva. Para ello, cuentas con una herramienta, la técnica Alfa 247, sencilla de aprender y de poner...

Jugar a los dardos es tan adictivo como divertido. Pero no nos confundamos, ya que no por eso es un juego sencillo, al contrario. Pulir la técnica lleva mucho tiempo... Para aprender a tirar dardos hay que dedicarle mucho tiempo al juego en si mismo, como también ver la técnica de los profesionales para ir...

Hay una gran variedad de caballos, los hay de distintos colores, tamaños, resistencia física, velocidad, etc, pero todos se pueden domar de manera similar. Para ello el jinete tiene que establecer una gran relación con el animal para que este confíe plenamente con él y termine respetando sus ordenes....

El nordic walking es una modalidad de marcha que, además de hacerte trabajar las extremidades inferiores, te permitirá tonificar los músculos de la parte superior del cuerpo. Así, gracias a los bastones que se usan para practicarla, brazos y tronco también se ponen a tono con este deporte. Si a esto le...

El voley playa es una variante del voleibol pero jugado sobre una superficie arenosa, generalmente en la playa. En su versión profesional, se encuentra federado a la FIVB (Federación Internacional de Voleibol) y es olímpico desde 1996. Llegado el buen tiempo, es un deporte muy agradable de practicar en...

El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos que necesitas para jugar a balonmano,...

El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como entrenan los jugadores en balonmano,...

El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como se organizan los jugadores...

El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos que es el pasivo en balonmano,...

El balonmano es un deporte que se juega en equipo, 7 contra 7 y consiste en marcar más goles que el equipo rival en una portería defendida por un portero y 6 jugadores que están a 6 metros. La pelota debe ser lanzada a la portería con la mano. En este vídeo os explicamos como lanzar el balón en balonmano,...