Cuidado de la piel
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Exfoliar el rostro es un paso que no puede faltar en tu rutina de belleza si la meta es lucir una piel saludable y hermosa. Mediante este procedimiento ayudamos a nuestra dermis a regenerarse, permitiendo que luzca naturalmente hermosa, pero también facilitamos la acción de los productos cosméticos que aplicamos....
La piel grasa luce siempre demasiado brillante debido a la excesiva producción de sebo natural por parte de las glándulas sebáceas. Por lo general este tipo de piel es ocasionada por alteraciones hormonales o por un factor hereditario.
El maquillaje es una opción para reducir el brillo de estas pieles, sin...
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La miel es uno de los aliados más poderosos con los que cuentas en casa para tus trucos de belleza. Los beneficios de la miel son muchos: es hidratante, un potente antibacteriano (lo que la hace perfecta en las mascarillas caseras para luchar contra el acné) y un antibiótico natural. Combinada con otros...
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La mezcla de miel y almendras nos hace pensar inmediatamente en los dulces y en algún postre especialmente sabroso, pero lo cierto es que la combinación de estos dos elementos no solo funciona muy bien a nivel gourmet sino también como poderoso aliado de belleza. Tanto la miel como las almendras tienen...
Lo has escuchado una y mil veces: debes hidratar tu piel para mantenerla hermosa y saludable, pero ¿por qué? Y es que cuando se trata de trucos de belleza muchas veces no conocemos la razón, por eso en ocasiones subestimamos su importancia o los efectos que ciertos hábitos pueden tener en la apariencia...
La glicerina es un líquido transparente y viscoso que proviene de aceites vegetales y que se usa para elaborar diferentes productos cosméticos para la piel. Forma parte de la composición de muchos jabones, lociones y cremas indicadas para mantener la suavidad y la flexibilidad tanto de la piel del rostro...
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La vitamina E es uno de los mejores nutrientes que podemos ofrecer a nuestro organismo pues ayuda a proteger los ácidos grasos del cuerpo, combate el envejecimiento de las células y es importante para la prevención de enfermedades del corazón, el cerebro y el hígado.
Sin embargo, la vitamina E se considera...
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La leche de magnesia o hidróxido de magnesio es un producto que no solo puede emplearse de forma interna como remedio para la indigestión o la acidez estomacal, sino que también merece la pena conocer sus usos a modo externo. Y es que ha resultado ser muy eficiente para muchísimos tratamientos faciales...
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El colágeno es la proteína presente en mayor cantidad en nuestro cuerpo, siendo la responsable de mantener nuestra piel firme y flexible al mismo tiempo que garantiza la salud de músculos, huesos y tendones. A pesar de sus muchos beneficios para nuestra salud, a medida que envejecemos producimos cada...
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Para presumir de una piel saludable y hermosa son muchos los cuidados que debemos considerar: limpieza diaria del cutis, protección solar, hidratación, exfoliación y una alimentación saludable. Sí, como lo lees, la manera en que nos alimentamos puede incidir positiva o negativamente en la salud de nuestra piel....
¿Has probado la crema de baba de caracol? Este producto ha revolucionado el mundo de la cosmética debido a las múltiples propiedades que las segregaciones de este molusco tienen para la piel. Se ha comprobado que la baba de caracol posee sustancias que permiten regenerar hasta los tejidos de la piel...
El jabón de Alepo es un producto de limpieza natural y tradicional, originario de la ciudad de Alepo en Siria. Elaborado a partir de aceite de oliva y aceite de laurel, este jabón es conocido por sus beneficios para la piel y el cabello, así como por su suavidad y efectividad.
Hoy en día está tomando...
La piel del cuerpo, como la del rostro, necesita de vez en cuando de las bondades de una limpieza profunda para liberarse de todas aquellas impurezas que se acumulan y que la vuelven apagada con el tiempo. Es por ello que la exfoliación se convierte en una tarea indispensable para mejorar su aspecto...
El agua de rosas es un ingrediente presente en una gran cantidad de cosméticos debido a sus numerosas propiedades para la piel. Utilizado desde la antigüedad como truco de belleza para rejuvenecer el cutis, el auge actual por la cosmética natural lo colocan de nuevo en primera línea en cuanto a productos...
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Tener una piel de tonos claros o pálidos requiere unos cuidados y mantenimientos intensivos. Durante muchas décadas las mujeres luchaban para evitar el bronceado y lucir una piel clara, pues era símbolo de buena clase. Sin embargo, hoy en día muchas de nosotras nos esforzamos para broncear nuestra piel...
La melanina es un tipo de ácido que se encuentra en nuestras células y que desarrolla el pigmento que determina nuestro tipo de tez: blanca-rubia, morena-media o negra-oscura. No obstante, aunque la genética y etnicidad, así como la cantidad de melanina de nuestra piel tiene mucha importancia a la hora de...
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Solemos creer que la hidratación de nuestra piel es un aspecto únicamente externo, sin embargo mantener una dermis hermosa, saludable e hidratada es un trabajo que comienza de adentro a hacia afuera. Y es que por más cremas y lociones que utilices, si no bebes la suficiente cantidad de líquido y no llevas...
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El colágeno es una proteína que se encuentra presente en toda la dermis y que es responsable de mantener la elasticidad de la piel. Con el paso del tiempo, específicamente a partir de los 35 años de edad, la producción de colágeno en el organismo comienza a disminuir y aparecen las primeras señales de envejecimiento....
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El colágeno es una molécula proteica que forma las fibras colágenas. Estas se encuentran en todos los animales y es el componente más abundante de huesos y piel. La falta de esta fibra provoca el envejecimiento y la pérdida de elasticidad, de manera que el mantener los niveles de colágenos adecuados es...
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Uno de los productos más versátiles que tienes en tu cocina sea posiblemente la miel. Los beneficios de la miel son muchos y se conocen y se usan desde antiguo. Los usos terapéuticos de la miel son conocidos desde hace tiempo y, si sois lectores de novela histórica, posiblemente habéis leído cómo usaban...
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La miel es uno de los ingredientes en nuestra cocina con más propiedades, más allá de las simplemente evidentes de su dulce sabor. Los beneficios de la miel son variados: es un antibiótico natural, una fuente de energía o un alimento perfecto para luchar contra los resfriados. Pero además la miel tiene muchas...
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A mucha gente le encanta el sabor de la canela pero la canela no es solo fantástica en los postres: también es una firme aliada en los trucos de belleza. Si además la mezclas con la miel tendrás un remedio casero estupendo que hará que la piel de tu rostro luzca mucho mejor.
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Lucir un rostro bonito implica una serie de medidas higiénicas diarias y cuidados periódicos que no todos/as llevamos a cabo con regularidad por pereza o falta de tiempo. Asimismo, muchos creen que los tratamientos faciales suponen un coste elevado y deben llevarse a cabo por un/a esteticista, pero no...
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Las propiedades del café para la piel son variadas. Es un potente aliado contra la celulitis, sirve como genial exfoliante y es un truco infalible para luchar contra las ojeras. Combinado con otros ingredientes consigue ser incluso mejor y se puede convertir en uno de los nuestros mejores recursos para hacer...
Presumir de una piel hermosa y tonificada no depende únicamente de nuestra genética o de las cremas que usamos externamente, también está directamente relacionado con nuestros hábitos, en especial con la alimentación. Lo que comemos contribuye directamente a la nutrición de nuestra dermis, aportando las vitaminas...
Cuando aparecen los primeros signos de arrugas, especialmente en el rostro, es común que vengan a la mente distintas preguntas que nunca antes habían surgido. Las arrugas son las señales mediante las cuales la piel muestra el paso del tiempo. Si bien es cierto que no podemos evitar por completo la aparición...
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La flacidez del rostro es un síntoma que aparece con el paso del tiempo ya que nuestra piel va perdiendo elasticidad y colágeno a medida que cumplimos años. Aún así, también hay otras causas que hacen que la piel facial empiece a mostrar signos de flacidez prematuros como una mala alimentación, llevar...
La apariencia y el estado de la piel dejan al descubierto si nuestra alimentación es la correcta o no. Los excesos y los malos hábitos alimentarios pasan factura y hacen que a la larga la piel luzca más apagada y envejecida, acelerando la aparición de posibles problemas cutáneos. Hay algunos alimentos que son...
El aceite de árbol de té puede convertirse en un gran aliado para llevar a cabo diversos tratamientos estéticos y saludables. Este producto cuenta con multitud de propiedades que le otorgan diversos poderes, desde el antiséptico hasta otras múltiples actuaciones beneficiosas para nuestro organismo:...
Los aceites naturales cada vez están más presentes en nuestro día a día y se han convertido en un cosmético más en nuestras rutinas diarias, dadas sus múltiples propiedades enfocadas en el cuidado de la piel y el cabello. En general, los aceites esenciales nos aportan beneficios en hidratación, suavidad...
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El cuidado de la piel a los 30 puede determinar una diferencia, positiva o negativa, en nuestro envejecimiento. Los 30 forman parte de los mejores momentos de la madurez femenina: la producción de colágeno aún es activa, todavía nuestra piel se regenera sola mientras dormimos y los estragos aún no comienzan...
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La década de los 40 es muy importante para el cuidado de la piel, pues esta empieza a perder la firmeza, la producción de colágeno disminuye y las arrugas comienzan a marcarse más de lo que quisieras. En esta etapa de la vida, es preciso ofrecer a la piel atenciones que impidan que el envejecimiento...
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A partir de los 50 años de edad ocurren muchos cambios en nuestro organismo, entre ellos la menopausia. Este proceso hormonal es responsable de que la piel sea más delgada, se deshidrate, se seque, se hagan más notorias las arrugas o aparezcan nuevas, las manchas resalten su color y la flacidez se haga...
El mundo de la estética está en constante movimiento y siempre está atento a las nuevas tendencias dentro del mundo de las rutinas faciales, los tratamientos y las formas novedosas de tener un aspecto sano, rejuvenecido y vital. Asimismo, hasta hace unos años, las rutinas francesas con cremas hidratantes...
¿Aún no conoces qué alimentos son los mejores para tener buena cara y lucir un cutis perfecto? Es muy importante saber cuáles son los nutrientes esenciales para mantener la piel siempre saludable y hermosa e incluirlos en nuestra dieta diaria si no los hemos hecho todavía. Hay nutrientes que son vitales...
La vitamina A es considerada un supernutriente natural. Además de aportar múltiples beneficios al sistema inmunitario, a la visión, a la fertilidad y al crecimiento, esta vitamina es uno de los nutrientes más beneficiosos para nuestra piel. La encontramos presente en muchos alimentos, como los lácteos, las...
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No solo la piel del rostro necesita de atenciones especiales para mantenerse en buen estado y libre del envejecimiento prematuro, y es que la dermis de nuestro cuerpo también requiere de cuidados propios. Lucir una piel hermosa, hidratada y sobre todo saludable es posible con simples cuidados diarios...
Solemos asociar el término "retinol" a la cosmética, pero ¿realmente qué es el retinol y para qué sirve? La respuesta corta es que el retinol es uno de los compuestos presentes en la vitamina A, un gran antioxidante fundamental para el correcto desarrollo de tejidos, huesos y órganos.
El retinol es un...
El cuerpo de cada persona es diferente y, cuando hablamos de la piel, nos podemos referir a un mundo de posibilidades. Ya sea por genética, por estilo de vida, por alguna patología o por edad, la piel va cambiando y puede tener necesidades tan específicas que incluso has llegado a pensar que nunca das...
No cabe duda de que el sol tiene efectos positivos en nuestras vidas. Esta estrella mejora nuestro estado de ánimo en los días soleados e interviene en la síntesis de la vitamina D, fundamental para fijar el calcio en nuestros huesos. A todos nos gusta salir de casa por la mañana bajo un cielo azul, ir a la...
Aunque se conocen y se utilizan desde hace siglos, en los últimos años las esponjas de luffa han recuperado protagonismo en lo que respecta a la limpieza y cuidado de la piel. Son esponjas vegetales que, en un principio, pueden resultar algo ásperas, pero esto ocurre, sobre todo, por no saber cómo utilizarlas...
Si quieres retrasar el proceso de envejecimiento y lucir una piel sana y juvenil por el mayor tiempo posible, entonces debes incrementar al máximo los cuidados que ofreces a tu dermis, especialmente a áreas tan delicadas y expuestas como el rostro.
Usar los productos indicados para nuestro tipo de...
Cuando se trata de cosmética no hay duda de que la naturaleza nos ha dado grandes productos como los aceites esenciales, plantas medicinales potentes como el aloe vera y también ingredientes que ayudan a tener un cutis hermoso y sano, como es el caso de las conchas de nácar o madreperla.
Este producto,...
Una de las zonas del cuerpo que más sufren las exposiciones a diferentes agresiones externas son nuestras manos. El frío, viento, el agua, productos químicos como lavavajillas o la sobreexposición al sol pueden producir que la piel de nuestras manos luzca envejecida, debido a la propensión de aparición de arrugas...
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Falta de humedad natural, sensación de calor, picor y descamación en determinadas zonas de la cara. Éstas son algunas de las manifestaciones de la piel seca en la cara. Este tipo de piel se enfrenta a la falta de agua y de grasa ya que las glándulas sebáceas de la piel producen una menor cantidad de...
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La arcilla es uno de los mejores ingredientes naturales para cuidar nuestra tez, especialmente si tienes piel grasa, y es que la misma es una aliada genial para limpiar profundamente el rostro, eliminar impurezas, prevenir la formación de granos y acabar con los puntos negros. ¿Acaso hacen falta más razones...
El chocolate despierta pasiones, es uno de los postres más deliciosos y apreciados del mundo, pero además es uno de los mejores ingredientes a nivel de belleza, favoreciendo en gran medida la apariencia de nuestra piel. Sus muchos beneficios cosméticos lo convierten en el aliado perfecto para toda clase...
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El aceite de rosa mosqueta es uno de los regeneradores e hidratantes naturales más potentes que podemos encontrar, una excelente alternativa para ayudarnos a disimular la presencia de estrías y cicatrices y mejorar notablemente la apariencia de nuestra dermis. Sin embargo para potenciar sus efectos resulta...
Para muchos, una buena taza de café por la mañana es lo único que les mantiene despiertos y llenos de energía... entonces, ¿por qué no regalarle este mismo ingrediente a tu piel? El café es una solución perfecta para que tu cutis luzca más vivo y fresco, motivo por el cual se trata del ingrediente protagonista...
La vitamina C es uno de los nutrientes esenciales que nuestro organismo requiere para su correcto funcionamiento y desarrollo. Pero si por algo se caracteriza esta vitamina, es por su influencia sobre la salud de nuestra piel, a través de su función antioxidante y su actuación sobre la producción de colágeno....