Corazón Saludable
Descubre consejos únicos para un corazón saludable, mejora tu bienestar cardiovascular con ejercicios, nutrición adecuada y hábitos efectivos que alargan tu vida.
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La frecuencia cardíaca, conocida también como pulso, mide la cantidad de latidos del corazón por minuto. Mantener una pulsación más baja en reposo suele estar vinculada a una buena salud, por lo que es muy importante controlar la frecuencia cardíaca colocando dos dedos (índice y el del medio) debajo...
Aunque no reparemos en ello de forma constante, basta detenernos unos segundos para notar cómo nuestro corazón late a un ritmo determinado, que varía dependiendo de circunstancias diversas, que van desde el ejercicio intenso hasta las propias emociones que podamos experimentar. Esos latidos son, en...
Dificultad baja
Las enfermedades cardiovasculares, es decir, las que afectan al corazón y los vasos sanguíneos son la principal causa de muerte en el mundo, según la OMS. Es cierto que el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular aumenta con la edad y que hay personas que cuentan con mayores posibilidades de sufrirlas...
Entendemos por enfermedades cardiovasculares las que afectan al corazón o a los vasos sanguíneos. Entre ellas, podemos encontrar la hipertensión arterial, enfermedad coronaria, enfermedad valvular cardiaca, infarto de miocardio, trombosis o derrame cerebral, enfermedad cardiaca reumática... Aunque toda persona...
Dificultad media
El corazón obeso es una enfermedad que tal y como indica su nombre, afecta el corazón. Se trata de la presencia de grasa en el corazón.La causa principal de esta enfermedad es el tipo de alimentación de la persona que la padece, es decir, el consumo excesivo de grasas de origen animal.Los síntomas que acompañan...
Dificultad alta
El corazón es el órgano principal del sistema circulatorio. Es un órgano musculoso y cónico situado en la cavidad torácica. Funciona como una bomba, impulsando la sangre a todo el cuerpo. Su tamaño es un poco mayor que el puño de su portador. Pero para que el corazón no tenga problemas hay que hacer algunas...
Dificultad media
Su corazón tiene cuatro válvulas que bombean oxígeno y sangre en el él. Cuando funciona correctamente, las válvulas del corazón tienen solapas que se abren y cierran completamente para dejar la cantidad adecuada de sangre al corazón. Sin embargo, sus valores no siempre funcionan como deberían. Por ejemplo,...