Fobias
Descubre cómo superar las fobias con guías detalladas y consejos prácticos. Explora tratamientos efectivos y afronta tus miedos para una vida sin límites.
12 artículos
Una fobia es un trastorno que puede afectar muy gravemente en la salud de la persona que la sufre. Se caracteriza por sentir un miedo irracional, intenso y descontrolado a cosas o situaciones más o menos específicas. Existen diferentes tipos de fobias, unas más comunes y otras más desconocidas por la población,...
La pandemia provocada por el coronavirus todavía sigue presente, pero la vacunación masiva y otros avances médicos han permitido el regreso progresivo de la actividad social. Pese a que el cuidado debe mantenerse, la eliminación de las restricciones se ha culminado con el fin de las mascarillas tanto...
Dificultad baja
Para la mayoría de las personas, la experiencia de visitar al médico puede ser tan corriente como cualquier otra diligencia cotidiana. Sin embargo, existen quienes pueden padecer una verdadera agonía ante la idea de tener que recurrir a un profesional de la salud y su temor puede ser tan exacerbado e irracional,...
Dificultad baja
El temor a las agujas está bastante más extendido de lo que creemos. Puede que pienses que no tiene ninguna importancia, pero si tuvieras que sacarte sangre o ponerte a tratamiento médico con inyecciones seguro que te supone un verdadero trauma. Los miedos hay que procurar vencerlos, no hay dejar que...
Dificultad baja
¿Padeces un temor grave a los insectos? Pues es un trastorno o fobia que recibe el nombre técnico de entomofobia. Es normal que se sienta repulsión por los insectos al menos en la cultura occidental, lo que no es comprensible es sentir tal terror que te condicione la vida. Si dejas que el pánico se apodere...
Dificultad media
Cuando hablamos de fobia social, estamos hablando de un desorden que se caracteriza por un miedo intenso e irracional ante cualquier situación social. Pero, ¿qué es lo que ocurre para que se genere este tipo de fobia? ¿Es posible ayudar a estos pacientes? Para hacerlo es importante conocer un poco acerca...
Dificultad media
Desde uncomo.com te hemos hablado sobre cómo tratar la fobia social, caracterizada por un miedo intenso a enfrentarse a cualquier tipo de situación social. Incluso las mismas personas que lo padecen lo reconocen como un temor excesivo e irracional. Pero, ¿qué ocurre si es tu hijo quien padece una fobia social?...
Normalmente las personas siempre podemos encontrar algo que nos ocasione miedo, nos asuste o nos dé repulsión. Pero cuando hablamos de personas que padecen una fobia, el número se reduce, ya que las personas que pasan de tener a miedo a fobia son una de cada diez. Hay unas fobias más comunes que otras,...
Dificultad baja
La fobia a los payasos, también conocida como Coulrofobia, es bastante frecuente durante la infancia. Dada las características del payaso, su pintura y su vestuario, éste suele generar en los niños diversas reacciones. Como toda fobia, la coulfofobia es un trastorno de ansiedad, por lo que debe ser tratada...
Dificultad media
La aracnofobia es un miedo irracional e intenso hacia las arañas. Como en toda fobia, las personas que la padecen, llegan al punto de limitar su vida cotidiana en función de la misma. Es así, que suelen evitar todo lugar en el cuál puedan encontrar arañas, determinando así el lugar dónde viven, donde...
Dificultad media
La aerofobia es el miedo intenso e irracional a volar o a los aviones. La persona que padece aerofobia llega al punto de limitar su vida cotidiana por este temor, es decir, pueden verse afectadas cuestiones de trabajo, sus vacaciones familiares, etc. Pero este miedo, no es por el avión en sí mismo o por la...
Dificultad alta
La fobia social se caracteriza por un temor intenso y persistente frente a diversas situaciones sociales. De acuerdo con el "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders", DSM IV, la mayoría de las personas que padecen fobia social, reconocen éste temor como excesivo e irracional. Se diferencia...