Deportes

El snowboard es un deporte que se practica en muchos lugares del mundo y es muy divertido, muchas de las personas que lo prueban repiten y se enganchan. Lo principal que se tiene que hacer para tener un buen nivel de snow y poder disfrutar este deporte, es hacer los giros sin problemas y coger grandes...

El snowboarding, es un deporte extremo que en los últimos años ha tenido un crecimiento espectacular. En la actualidad hay mucha gente que nunca había practicado el esquí y han empezado a surfear por todas las estaciones de esquí del mundo. Para practicar el snowboard, se tiene que usar una tabla a la cual...

El snowboarding, es un deporte extremo que en los últimos años ha tenido un crecimiento espectacular. En la actualidad hay mucha gente que nunca había practicado el esquí y han empezado a surfear por todas las estaciones de esquí del mundo. Para practicar el snowboard, nos tendremos que atar los pies a una...

El esquí es un deporte que se practica en muchos lugares del mundo, es muy divertido y mucha gente se desplaza muchos kilómetros para llegar a las montañas nevadas para poder disfrutar de este deporte extremo. Por eso hay muchos esquiadores que son principiantes y no saben cómo manejar los esquís que...

El esquí es un deporte que se practica en muchos lugares del mundo, es muy divertido y mucha gente se desplaza muchos kilómetros para llegar a las montañas nevadas para poder disfrutar de este deporte extremo. Por eso hay mucha gente que esta empezando a esquiar y aun no tienen toda la técnica necesaria...

Las tablas de surfkite permiten surfear las olas y experimentar así nuevas experiencias con nuestra cometa. Pueden ser útiles también como alternativa a vientos suaves, ya que su mayor volumen en comparación al twintip ofrece mucha más flotabilidad para empezar a planear. De todos modos aconsejamos el uso de cada...

Pau Gasol es un jugador de básquet de la NBA conocido en todo el mundo. Nació en Barcelona, España, el 6 de Julio de 1980. Se convirtió en el 2º jugador Español en jugar en la NBA, después de Fernando Martín. Gasol ha sido un ejemplo para el resto de jugadores españoles que han viajado hasta la mejor...

Los arneses de kitesurf son una de las partes más importantes de nuestro equipo. Estos elementos encargados de transmitir la potencia de nuestra cometa, deberán adaptarse perfectamente a nuestra espalda para garantizarnos el absoluto confort durante la navegación. La divesidad de modelos puede crear confusiones...

La Ley de Tráfico contiene un reglamento que rige el tránsito de las bicicletas por la vía pública y que a menudo es muy desconocido. Por ejemplo, los ciclistas, al circular por una vía interurbana, deben hacerlo pegados al lado derecho de la misma en caso de no contar con arcén. Además, el ciclista debe ser...

La marcha nórdica es un deporte que nació en Noruega a principios del siglo XX. El objetivo de este deporte es básicamente mejorar la condición física y poder llegar al invierno en un óptimo estado físico. La caminada nórdica es un deporte que se practica básicamente en otoño, pero también en primavera....

La marcha nórdica es un deporte que nació en Noruega a principios del siglo XX. El objetivo de este deporte es básicamente mejorar la condición física y poder llegar al invierno en un óptimo estado físico. La caminada nórdica es un deporte que se practica básicamente en otoño, pero también en primavera....

Uno de los principales inconvenientes de los practicantes de deportes acuáticos es el frío en ciertas estaciones del año o bien en ocasiones en las que la práctica de estos deportes requiere aguantar condiciones climatológicas duras. A continuación os daremos algunos consejos para saber que comprar,...

El trail running es una de las disciplinas que más adeptos está sumando en los últimos años. Correr por montaña, trail running en inglés, sea el deporte más antigua practicado por el hombre. Los nómadas cazadores de la Antigüedad ya corrían tras sus presas hace miles de años. En España sólo hace 20 años...

El pádel es un deporte de raqueta formado por dos jugadores por dos equipos, ni que se pueda jugar individualmente en algunas ocasiones. El pádel es un deporte que requiere de una gran técnica y estado físico. El pádel tiene tres elementos materiales fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala...

El pádel es uno de los deportes más de moda, por muchos motivos, un deporte apto para todas las edades y condiciones físicas de los jugadores, un deporte divertido y social, etc. Desde unComo.com te queremos explicar los secretos del pádel y para ello contamos con dos auténticas campeonas Eva Gayoso y...

El kitesurf es un fantástico deporte que trata de surfear con una cometa mediante la fuerza del viento. El conjunto de intensas sensaciones ofrecidas por este deporte han echo de él uno de los deportes acuáticos referente del momento. En este artículo os ofrecemos distintas nociones que os ayudaran...

Arrastrar un inflable siempre es una buena alternativa para pasarlo bien con los amigos o los niños. Es una experiencia divertida, que nos puede salvar el día en caso que no tengamos las condiciones adecuadas para la práctica del wakeboard o el esquí. A continuación te vamos a explicar como hacer de forma...

El esquí náutico o acuático es un deporte en el que se alcanzan altas velocidades, exige buenos reflejos y equilibrio. Los participantes esquían sobre el agua agarrados a una cuerda tirada por una lancha de gran potencia realizando maniobras espectaculares sobre uno o dos esquís. Un aspecto clave para hacer...

El kitesurf es un fantástico deporte en el que tratamos de surfear mediante la fuerza del viento. Su principal inconveniente es la combinación del material según la intensidad de viento con la que tengamos que navegar. Habitualmente cambiaremos la medida de cometa de kitesurf según las condiciones que...

El kitesurf es un fantástico deporte que trata de surfear con una cometa mediante la fuerza del viento. El conjunto de intensas sensaciones ofrecidas por este deporte han echo de él uno de los deportes acuáticos referente del momento. En este artículo os ofrecemos distintas nociones que os ayudaran...

Aprender a patinar es algo realmente intuivo: sin ser ningún experto, puedes llegar a realizar movimientos básicos del patinaje por pura intuición desde el primer día. Sin embargo, hay que tener en cuenta que, a diferencia de los convencionales, los patines en línea nos permiten ganar gran velocidad en avance...

El esquí náutico o acuático es un deporte en el que se alcanzan altas velocidades, exige buenos reflejos y equilibrio. Los participantes esquían sobre el agua agarrados a una cuerda tirada por una lancha de gran potencia realizando maniobras espectaculares sobre uno o dos esquís. Seleccionar y comprar unos...

Es importante enseñar a nadar a los niños: no se trata de una opción de ocio sino una herramienta de seguridad imprescindible para evitar ahogamientos. Aunque por su anatomia los niños no son capaces de nadar hasta los 3-4 años, es conveniente familiarizarles con el agua desde que nacen. El primer objetivo debe...

Ir al Camp Nou se ha convertido en una experiencia casi obligada para todo aquél que quiera vivir de cerca el juego del F.C. Barcelona. Existen diferentes maneras para comprar entradas y ver el Barça.Los partidos de Liga son los más populares, sobretodo para una primera visita al campo, ya que permiten...

Igual que practicar otros muchos deportes, ir en bici es una manera muy sana de cuidarte. Además, es un tipo de ejercicio que se puede realizar a cualquier edad, con diferente intensidad y en muchos terrenos. Algunos de sus beneficios son comunes ala gran mayoría de deportes, pero los referidos a zonas...

El dolor es común entre los atletas, por el contacto, e incluso los deportes sin contacto pueden causar lesiones leves a graves. El dolor no debe ser soportado ya que esto puede afectar la manera en que se practica el atletismo. Las técnicas que incluyen el calentamiento y la formación adecuada antes...

Escoger o seleccionar una tabla de Wakeboard no es un proceso fácil, en muchas ocasiones te puedes dejar llevar por sus colores o diseño pero esas no son las variables más importantes a la hora de elegir una buena tabla de Wakeboard. Para comprar la tabla de Wakeboard que necesitas debes seguir atentamente...

Las bicicletas estáticas permiten realizar un ejercicio sin impacto con el suelo, reduciendo el riesgo de lesiones. Las bicicletas estáticas son las máquinas de fitness más baratas, ocupan poco espacio y son fáciles de mover. No necesitamos ninguna formación para ejercitarnos en ellas ya que casi todos...

El Nou Camp es el estadio de fútbol de FC Barcelona, situado en la zona alta de la ciudad, en el barrio de Les Corts su acceso no es del todo fácil ya que de momento, hasta que no llegue la línea 9 del metro no tiene una parada de metro con este nombre en concreto. A continuación explicamos cómo llegar...

No te ha pasado muchas veces que, cuando estas disfrutando de una inmersión en el mar y estas siguiendo al mejor pez que has visto en todo el día, se te empañan las gafas de buceo y tienes que salir a la superficie para limpiarlas, perdiendo de vista a ese maravilloso pez, que sabes que no volverás a...

La natación es uno de los deportes que más recomiendan los médicos.La practican niños, jóvenes y mayores, personas con patologías y lesiones y otros que estan en perfecto estado físico. Pero que nadie se confunda pensando que nadar es un deporte suave. Todo lo contrario, la natación y las sesiones acuáticas...

La práctica del golf tiene efectos positivos a nivel del sistema cardiovascular y circulatorio.Se practica en ambientes naturales, esto implica una mayor relajación y consigue una oxigenación pulmonar y sanguinea más adecuada. Es ideal para todas las edades.

Fabricantes de bicicletas miden el tamaño del cuadro basado en una medición de un sólo cuadro. Cuando una moto se describe como bicicleta "18 pulgadas ", la referencia es a la longitud del tubo del asiento (la parte del triángulo del marco que se extiende debajo del asiento). El tubo horizontal que se...

Tener una cubierta alrededor de su piscina sobre el suelo no sólo embellece su jardín, sino también mantiene limpia la piscina debido a que menor suciedad se introduce en la piscina. Construir una cubierta alrededor de una piscina sobre el suelo no es tan difícil como parece. La altura está casi predeterminada...

La posición del sillín depende mucho de que tipo de práctica ciclista vas a practicar. Para cada disciplina la posición del sillín cambia un poco. Estas son algunas de las prácticas ciclistas: Dh, xc, 4x, bmx, ruta, triatlon, etc. La posición del sillín también depende un poco de si eres hombre o mujer...

En muchas ocasiones nos hemos encontrado con el problema de estar incómodos encima de la bicicleta debido a que el sillín no estaba a la altura correcta. A veces demasiado bajo y no podíamos extender bien las piernas y así pedalear con facilidad, a veces demasiado alto y no llegábamos a los pedales cómodamente....

Para hacer un buen saque en pádel hay que tener en cuenta tres conceptos básicos: control, dirección y profundidad. El saque es el primer golpe en un punto de pádel y eso lo hace un golpe básico en este deporte. Hay que tener en cuenta algunos aspectos importantes para sacar correctamente en pádel. A continuación...

El Béisbol es un deporte mucho más estratégico de lo que puede parecer y uno de los puntos básicos es la comunicación entre el lanzador (pitcher) y el receptor (catcher). La comunicación entre estos dos jugadores pretende decidir que tipos de bolas (lanzamientos) son los más apropiados para conseguir eliminar...

El saque liftado es uno de los golpes más complicados en el tenis ya que requiere de mucha precisión para ser ejecutado correctamente. El saque lo más importante es golpear la pelota con nuestra raqueta como un cepillo. El saque liftado es prácitcamente igual que el saque plano pero el golpeo de la pelota...

El smash es un golpe muy habitual en el pádel ya que el globo es el principal golpe defensivo por ese motivo el smash es un golpe habitual y se usa para no perder la ventaja en el punto, pero hay que tener en cuenta que no sólo hay un tipo smash como en el tenis sino que hay tres tipos: El smash de...

El pádel es uno de los deportes más de moda, por muchos motivos, un deporte apto para todas las edades y condiciones físicas de los jugadores, un deporte divertido y social, etc. Desde unComo.com te queremos explicar los secretos del pádel y para ello contamos con dos auténticas campeonas Eva Gayoso y...

El pádel es uno de los deportes más de moda, por muchos motivos, un deporte apto para todas las edades y condiciones físicas de los jugadores, un deporte divertido y social, etc. Desde unComo.com te queremos explicar los secretos del pádel y para ello contamos con dos auténticas campeonas Eva Gayoso y...

El regate es una de las suertes más espectaculares en el fútbol. El regate es el movimiento que permite al jugador atacante superar a su defensor y avanzar con la pelota controlada. El regate permite al jugador que lleva la pelota generar una superioridad numérica ante el rival ya que al superar a su defensor...