Medicinas y suplementos
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El árnica, también conocido científicamente como Arnica montana L., es una planta de hoja perenne que crece en las zonas de pasto de las montañas de algunas regiones de Europa y América del Norte. Esta planta, además de caracterizarse por sus flores amarillas, destaca por sus excelentes propiedades antiinflamatorias...
La árnica o también conocida científicamente con el nombre de Arnica montana es una planta perenne que nace de forma silvestre en prados o algunas zonas de montaña de Europa y algunas regiones de América del Norte. Se caracteriza por tener unas flores de color amarillo que resultan muy atractivas a primera...
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La sábila o aloe vera -recibe ambos nombres- es una de las plantas con más propiedades beneficiosas para sanar distintas afecciones y problemas de salud. Aunque se trata de una planta originaria de África y Oriente Próximo, se ha extendido por todo el mundo para así poder aprovechar los beneficios de las...
El jengibre es una planta medicinal utilizada tradicionalmente en Asia, pero los grandes beneficios de su consumo han extendido su uso al resto del mundo, por lo que cada vez es más común tomarlo para aprovecharse de sus propiedades. Además, es un condimento preciado a nivel gastronómico, siendo incluido...
El orégano (origanum vulgare) es mucho más que un aderezo de la gastronomía mediterránea. Originario del sudeste asiático, esta hierba también es conocida por sus múltiples usos fuera de la cocina, ya que es empleado en algunos cosméticos y remedios naturales por sus propiedades medicinales.
El té de...
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La alfalfa es una planta de tipo herbácea que forma parte de la familia de las fabáceas o leguminosae. Debido a sus múltiples propiedades nutricionales y medicinales, se ha utilizado esta hierba como comida para el ganado. Durante los últimos años, su consumo entre los humanos se ha ido extendiendo hasta el punto...
¿Sabes todos los usos que puede tener el Vicks Vaporub? Este producto que desde siempre hemos usado para abrir los pulmones y mejorar nuestra respiración, sobre todo cuando estamos enfermos, puede usarse para otros fines muy interesantes que tanto tienen que ver con temas de salud como con aspectos más...
Las perlas de éter son pequeñas cápsulas gelatinosas y transparentes que cuentan con una diminuta parte de éter etílico en su interior, como veremos más adelante. Actualmente, las perlas de éter son utilizadas en diversos ámbitos (especialmente en países de Latinoamérica), pues cuentan con grandes beneficios...
Desde hace cientos de años, la cúrcuma se ha utilizado para dar gusto a las comidas. Además de su color amarillento y su específico sabor, esta especia esconde numerosos beneficios que la ha convertido en una estrella de la medicina alternativa.
En unCOMO te lo contamos todo acerca de las propiedades medicinales...
Los inmunosupresores son medicamentos que bloquean la respuesta del sistema de defensa de nuestro organismo. Se prescriben a pacientes trasplantados como tratamiento crónico para evitar el rechazo del órgano, así como a personas que sufren cualquier tipo de enfermedad autoinmune. En UnComo.com te explicamos...
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Las flores de Bach son un conjunto de preparados florales artesanales elaborados a partir de la maceración de algunas flores en agua diluidas en brandy para su correcta conservación. Son un remedio frente a las medidas farmacológicas, ya que estas son de origen natural, utilizadas en la homeopatía. Aunque...
Las plantas pueden ayudarnos a reequilibrar nuestra salud física y mental, según un estudio promovido por el Doctor Edward Bach. Este médico consideraba que las disfunciones de nuestro cuerpo iban relacionadas entre sí porque el ser humano es materia y energía por partes iguales.
Con las esencias naturales...
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¿Conoces los beneficios del aceite de Neem? Pues si ya tienes una idea de las ventajas de este aceite milagroso, ahora es el momento de empezar a incluirlo en tu rutina de cuidados personales. Es uno de los aceites más utilizados en la medicina ayurvédica, hidrata, nutre la piel, es muy eficaz para tratar...
El aceite de melaleuca es un aceite esencial conocido popularmente con el nombre de aceite del árbol de té, ya que se extrae de la corteza del árbol del que toma su nombre (Melaleuca alternifolia). Es empleado en multitud de cosméticos y conocido por la gran mayoría por su poder para reducir el acné, pero...
El té de roca, también llamado té de monte, té de Aragón o jasonia glutinosa, es una planta que crece entre las fisuras de las rocas en zonas montañosas, de ahí su nombre. Tiene un sabor amargo y un potente aroma debido a la concentración de aceites esenciales que posee. Además, goza de numerosos beneficios...
El COVID-19, conocido popularmente como coronavirus de Wuhan, se ha propagado a un ritmo vertiginoso por el mundo y todos los países están en una situación de alerta. El brote de esta enfermedad, considerada como pandemia por la Organización Mundial de la Salud (OMS)[1], estalló en la ciudad china de...
¿Aún no sabes qué es el alcohol de romero y cuáles son sus usos? Este líquido se obtiene a partir de la maceración de las hojas de romero en alcohol y tiene unas propiedades medicinales increíbles para la salud del organismo que puedes aprovechar en cualquier ocasión, eso sí, siempre de forma externa....
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El menta poleo, conocido también como poleo, es una planta herbácea de la familia de las labiadas que crece en sitios húmedos y que posee varias propiedades medicinales de las que nuestro organismo puede beneficiarse. De hecho, las infusiones de menta poleo son muy populares, sobre todo, por el efecto relajante...
A diferencia de los peces óseos, los tiburones no tienen vejiga natatoria que los ayude a flotar en el agua. Por el contrario, ellos poseen un hígado con aceites y grasas muy ligeras que los sostiene. Esto lo saben bien los pueblos pescadores del norte de Europa y de Japón, quienes utilizan esos aceites...
Del Oriente Medio heredamos delicias culinarias y secretos cosméticos como el agua de rosas y el agua de azahar. De hecho, la palabra azahar proviene del árabe az-zahr que significa «flores», y de eso está hecha: azahar es el nombre que reciben las flores blancas del limonero y del naranjo amargo. El...
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La cosmética natural cada vez está más en boga y es que una gran multitud de flores y plantas pueden ayudarnos a conseguir cuidar nuestra piel sin la necesidad de usar tóxicos ni químicos que pueden dañar nuestra dermis. El aceite de caléndula es uno de los remedios más usados pues, gracias a él, se puede...
La zarzaparrilla es un arbusto que se encuentra en los bosques mediterráneos cuyas propiedades han hecho que sea utilizado para fines medicinales desde hace cientos de años. Principalmente, esta planta destaca por sus potentes efectos diuréticos y sus propiedades digestivas y depurativas. La capacidad depurativa...
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El sándalo es un árbol originario de Asia y que ha sido uno de los más apreciados en la medicina tradicional china, por los numerosos beneficios que ofrece para la salud. Sobre todo, se destacan las magníficas propiedades que posee su aceite esencial tanto para mejorar el aspecto de la piel como para producir...
El abedul es uno de los árboles más mencionados en la literatura. De hecho, el poeta estadounidense, Robert Frost, escribió un famoso poema titulado «Abedules». Pero, ¿por qué estos árboles están tan presentes en el imaginario occidental? La explicación es sencilla: el abedul tiene propiedades muy aprovechables...
La vitamina E, también conocida con el nombre de tocoferol, es esencial para tu organismo, ya que es un antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos del cuerpo y a mantenerlos sanos. Otra función de la vitamina E en el organismo es reforzar el sistema inmunitario para protegernos de infecciones...
Actualmente, son muchas las personas que utilizan el ácido salicílico para prevenir o eliminar ciertos problemas de la piel. Este sólido incoloro está presente en muchos medicamentos que no requieren prescripción médica expresa y, además, se utiliza para elaborar lociones o cremas que sirven para el tratamiento...
El sodio es un electrolito (minerales que se encuentran en la sangre y otros fluidos corporales y cuentan con una carga eléctrica). El sodio es fundamental para nuestro organismo, cumpliendo la importante función de regular los fluidos extracelulares y forma parte de los minerales integrales de la estructura...
Los esteroides anabólicos son sustancias sintéticas relacionadas con las hormonas sexuales, que promueven el crecimiento del músculo y potencian el desarrollo de características sexuales masculinas tanto en hombres como mujeres.
Sea como sea si ingieres esteroides para cambiar tu aspecto físico, debes de...
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La inyección anticonceptiva brinda una protección de un 99%. Para alcanzar el máximo posible de efectividad es importante que se suministre en las fechas indicadas para que las hormonas hagan su efecto. Existen dos tipos de inyecciones anticonceptivas que se aplican intramuscularmente en la nalga por...
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¿Estás harto de pasarte el día sonándote los mocos por culpa de la congestión nasal? El extracto de ciclamen es uno de los remedios que podrán ayudarte a aliviar estas molestias en caso de sinusitis, otitis u otras afecciones similares de las fosas nasales y paranasales.
Así pues, Nasodren es un producto...
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Cuando en el medio de la noche o a altas horas de la madrugada necesitamos de una farmacia, viene a nuestra cabeza una pregunta que en una situación habitual jamás nos haríamos: ¿a qué farmacia puedo ir a esta hora? Aunque en algunas ciudades existen locales de este tipo abiertos las 24 horas, en otras todavía...
El ácido kójico es un producto químico que proviene de un hongo asiático llamado koji (Aspergillus oryzae); se trata de un tipo de hongo benigno que se usa desde hace décadas en el campo de la gastronomía y al que, últimamente, se le han descubierto grandes propiedades cosméticas. Para conseguir el ácido...
El ácido hialurónico es un componente natural que se encuentra en gran parte de nuestro organismo. Está presente en nuestra piel, en los ojos, en el líquido sinovial de las articulaciones y en los cartílagos. También se encuentra en el cordón umbilical de los recién nacidos. Además, podemos hallar ácido...
Seguro que alguna vez has oído hablar de las propiedades del ajo, y no solo para la cocina sino también respecto a los beneficios que puede aportar a tu organismo. El ajo puede ser consumido para tratar y prevenir diversas enfermedades, no obstante, su sabor desagrada a ciertas personas por lo que se...
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Epaplus es un complemento alimenticio destinado a mantener la salud de nuestras articulaciones y cartílagos, aportando colágeno, ácido hialurónico, magnesio y diversas vitaminas que ayudan a mantenerlos lubricados y en buen estado. Introducirlo en la dieta puede ser especialmente útil para aquellas personas...
El jengibre es una raíz que se ha utilizado durante siglos, especialmente en civilizaciones tan milenarias como la cultura china. En los países occidentales, el jengibre también se ha convertido en uno de los alimentos imprescindibles de nuestra lista de compras. Posee un sabor cítrico y picante, por lo...
El epilobio es una planta perfecta para tratar las afecciones de próstata, vejiga y riñón. Cuenta con múltiples propiedades gracias a su composición rica en pecticina y mucílago, factores que ayudan al organismo a absorber adecuadamente los principales activos de dicha planta. Existen múltiples remedios a base...
¿Sabías que la uña de gato es una planta medicinal de América del Sur, concretamente originaria de la selva peruana, con un montón de propiedades medicinales? Desde hace muchos siglos ha sido utilizada para tratar múltiples dolencias y problemas de salud puesto que la lista de enfermedades que se pueden tratar...
Cada vez son más las personas que utilizan el carbón activado, pues aporta grandes propiedades y beneficios para el organismo. Por ejemplo, es muy usado para tratar problemas digestivos debido a su capacidad de absorber cierta cantidad de toxinas, venenos, gases y otros tipos de sustancias y compuestos...
El toronjil, también conocido como melisa, es considerada una planta medicinal gracias a los grandes beneficios que proporciona a la salud. Está planta, cada vez más utilizada, se puede adquirir en tiendas de productos naturales o en alguna tienda especializada. Además puedes cultivarla y mantenerla...
Las semillas de lino o también conocidas como linaza, son un alimento extraordinario para la salud. Tienen un gran potencial por su gran cantidad de fibra siendo muy recomendable para la dieta, por ser la fuente vegetal más rica en Omega 3. Y esta es solo una de sus ventajas. En unComo.com, te contamos cuáles...
El té de roca es una planta que crece en zonas de roca caliza en España, como la zona de Aragón, en el sur de Francia y en Marruecos. Es conocido por sus propiedades digestivas, a pesar de que no es el más utilizado en la actualidad ya que son más reconocidas otras variedades como el té verde, el rojo o el...
¿Has oído hablar del malojillo? Hay muchas personas que no saben de la existencia de esta planta y, por lo tanto, no saben cómo pueden aprovechar los beneficios que esta es capaz de aportar a nuestro organismo. El malojillo es una planta de hojas largas (pueden llegar a medir más de 1 metro) conocida popularmente...
Hay ocasiones en las que el cuerpo almacena grasa de más que deteriora el organismo y evita que pueda funcionar con normalidad. Los suplementos para eliminar este exceso de grasa son una excelente opción en el mercado, ya que sin mucho esfuerzo se pueden eliminar esos kilos de más que, en ocasiones, pueden...
Dificultad media
¿Has oído hablar mucho de la moringa últimamente? Se trata de un producto natural que aparentemente presenta múltiples beneficios para la salud y el organismo humano. Sin embargo, tal como ocurre con cualquier otro suplemento nutricional, es imprescindible conocer también sus posibles efectos secundarios...
¿Conoces los beneficios del espino amarillo para la salud? Para quienes todavía no conozcan el espino amarillo, es un arbusto de hoja caduca también denominado científicamente como Hippophae rhamnoides, que pertenece a la familia de las Elaeagnaceaes y que crece en las zonas frías y áridas de diferentes...
¿Has oído hablar del ajenjo alguna vez? Esta es una planta herbácea de la familia de las Artemisas, la cual posee grandes propiedades y beneficios para la salud. Se utilizó en la Antigüedad y la Edad Media. El ajenjo es muy conocido por su sabor amargo que sirve como repelente de parásitos. Se encuentra en...
Aunque se trata de un tipo de nutrientes esenciales para vivir, los oligoelementos son desconocidos por muchas personas. Cuando hablamos de oligoelementos, nos estamos refiriendo a una serie de sustancias fundamentales para llevar a cabo nuestro día a día cuya característica principal es que se encuentran...
Desde que el hombre tiene conocimiento de los efectos de determinadas plantas en su organismo ha tenido una relación estrecha con ellas. Conocer los beneficios y las contraindicaciones, si las hay, de las plantas nos puede ayudar a mantenernos sanos y a combatir determinadas enfermedades. Una de las plantas...
La píldora anticonceptiva es un método para prevenir el embarazo y regular los ciclos menstruales de la mujer basados en una combinación de hormonas: los estrógenos y la progestina.
Estas pastillas se tomas por vía oral y, una vez digeridas, la carga hormonal pasa a la sangre, des de donde se esparce...