Salud de la Familia

El cerebro está compuesto por miles de neuronas, cada una de las cuales se comunican entre sí mediante largas prolongaciones, conocidas como axones y dendritas. Las vainas de mielina aíslan a los axones, permitiendo una transmisión más rápida. Están compuestas principalmente de ácidos grasos omega-3,...

El cuerpo reacciona con hipersensibilidad ante una o varias sustancias determinadas. Estas sustancias son de naturaleza proteica y se denominan antígenos. Los antígenos estimulan el organismo para que produzca anticuerpos que sirven para debilitar o destruir a los antígenos invasores. En algunos casos,...

¿No recuerdas cómo se llaman los dedos de las manos? Muchas veces para nombrarlos lo hacemos por su tamaño (dedo pequeño, dedo gordo), por la posición que ocupan en la mano (dedo del medio) o por su función (dedo de los anillos). Si quieres saber cuáles son realmente sus nombres solo tienes que leer este...

Los dientes son estructuras de tejido mineralizado que empezamos a desarrollar de bien pequeños y que nos ayudan a masticar los alimentos para así tener una buena digestión. Hay cuatro tipos de dientes según la forma de la corona y por lo tanto de su función. A continuación, os explicamos cuáles son los...

La hiperactividad es un trastorno en la conducta que tiene carácter hereditario, es decir, frecuentemente, hay antecedentes familiares que evidencian que éste trastorno fue experimentado por otro miembro de la familia. Se da con mayor frecuencia en los varones. Si bien aparece a temprana edad, los padres suelen...

Seguro que más de una vez habéis visto que debido a una pelea, práctica de algun deporte o debido a una simple caída a alguien se le parte o se le cae un diente. Ante esta situación uno no tiene que tener pánico, porque todo tiene solución. En este artículo te contamos cómo reaccionar si por un golpe...

Prevenir la gripe es una de las cuestiones que más preocupa todos con la llegada del frío. Existe un colectivo de riesgo -mujeres embarazadas, enfermos crónicos, personas obesas, adultos mayores de 60 años y profesionales que están en contacto con estos grupos- que deberán vacunarse. Pero los demás, podemos...

¿A quién no le gustaria tener una sonrisa perfecta con unos dientes muy blancos?.  El color de tus dientes lo puedes tratar cuidando tu alimentación y acudiendo a tu odontólogo para que te haga una limpieza bucal. Pero para tenerlos bonitos tienes que prevenir las caries.La caries se trata de un hueco en los...

El piercing de la lengua lleva años de moda, sin embargo, sigue siendo una de las perforaciones con mayor probabilidad de rechazo, infección, picor y dolor, así como hinchazón. Si has seguido todos los pasos recomendados y todos los cuidados de un piercing en la lengua recomendados por profesionales y...

Las medusas poseen tentáculos venenosos conocidos como Cnidoblastos. Cada uno contiene una pequeña cápsula que se conoce como nematocistos. El  tentáculo de una medusa puede tener miles de nematocistos, indica el Departamento de Recursos Naturales de Carolina del Sur. Cuando una medusa enreda a su presa,...

Cuando una persona utiliza silla de ruedas, puede que necesite de alguien que lo ayude en su hogar. Una cuidadora supervisada debe de cumplir con tareas, tales como levantar al paciente para pasarlo de su cama a la silla de ruedas, ayudarlo con el aseo, el baño y otras tareas del hogar. Estos cuidadores...

Las mujeres que aumentan de peso durante el embarazo, luego del parto del bebé, tienen como prioridad volver al peso normal. La mujer no debe hacer un esfuerzo activo para perder peso, hasta seis semanas después del parto. La mayoría de las mujeres, luego de esas seis semanas pierden la mitad de su peso....

Si tu hijo se distrae fácilmente, pasa de una tarea a otra, no presta atención cuando se le habla, actúa sin pensar en las consecuencias, no puede permanecer quieto, su actitud es imprevisible, miente, habla excesivamente, no obedece las órdenes y tiene dificultades en la escuela, es posible que su niño...

Millones de personas son afectadas por alergias al polen en diferentes temporadas. Los síntomas comunes incluyen estornudos, picazón en la garganta, goteo nasal, congestión y ojos llorosos. La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica, se produce cuando el cuerpo reconoce por error  el polen como...

La hormona de crecimiento humano se produce en la hipófisis anterior. Es necesario para el crecimiento en el desarrollo de los niños y para la renovación de células en los seres humanos de todas las edades. Cuando las personas envejecen, sus cuerpos  dejan la producción de la hormona del crecimiento...

El pie plano es una condición podológica común que se presenta cuando los tendones de nuestros pies no son lo suficientemente firmes y tensos como para formar el arco plantar, dando como resultado un pie de apariencia plana que puede traer consigo diversas molestias y condiciones articulares que resulta...

Anotar información en un diario de dolor de cabeza puede ayudarle a identificar factores desencadenantes de sus dolores de cabeza. El estrés, la depresión, la falta de sueño e incluso, apretar la mandíbula de manera continua, puede contribuir a un dolor de cabeza. Un diario de dolor de cabeza también...

Los Vómitos en los niños pequeños de 1 año, por lo general, son el resultado de un virus y puede ser preocupante. Al reconocer la infección desde el principio, y tener las herramientas a mano para detenerla, usted puede evitar que su hijo esté cada vez más enfermo o deshidratado. Conocida como la gastroenteritis,...

El embarazo es un momento emocionante y estresante a la vez, para muchas mujeres. Muchas futuras madres quieren leer tanta información como sea posible acerca el embarazo y el parto. La compra de libros sobre el embarazo no siempre es económicamente viable. Afortunadamente, hay muchas organizaciones...

La temporada de frío puede ser un momento triste del año en la medida que los síntomas de resfríos no desaparezcan. Aunque no hay cura para el resfriado común,el  alivio de los síntomas puede ser la diferencia entre sentirse bien o miserable. Existen medidas que puede tomar en casa para ayudar a deshacerse...

Vómitos y diarrea en los niños pequeños de 1 año, por lo general, son el resultado de un virus y puede ser preocupante. Al reconocer la infección desde el principio, y tener las herramientas a mano para detenerla, usted puede evitar que su hijo esté cada vez más enfermo o deshidratado. Conocida como la gastroenteritis,...

La cinta Broselow de Emergencia Pediátrica es una pieza del sistema de color Broselow-Luten de Codificación de Mercancías (B-LPS) que ayuda a las enfermeras, paramédicos y técnicos médicos de emergencia, a administrar la medicina y utilizar los diferentes tamaños de los equipos médicos en los niños,...

Si no actuamos rápidamente para curar el dolor de garganta, puede que las amígdalas se nos inflamen, por lo tanto que aumenten de tamaño considerablemente con todas las molestias que esto nos producirá e incluso, en ocasiones, que puedan infectarse, en este caso se pueden observar puntos de pus en ellas y es en ese...

El dolor de garganta es un desagradable síntoma que se presenta cuando nos contagiamos de algún virus, como la gripe, o cuando debido a cambios de temperatura nos resfriamos. Este síntoma se manifiesta cuando nuestras amígdalas, encargadas de defender nuestro cuerpo de la presencia de bacterias y agentes...

Las llagas bucales son pequeñas heridas que aparecen generalmente en la mucosa oral sobre todo en la lengua, el paladar, las encías y la parte interior de los labios, y que suelen generar una gran incomodidad y severas molestias. Entre las causas principales de estas lesiones encontramos una inadecuada...

Hay diversas formas de eliminar las verrugas con eficacia como por ejemplo las cirugías con láser, la crioterapia o los tratamientos tópicos de venta en farmacias; los cuales deberán ser siempre aconsejados preferiblemente por un médico en función de las particularidades de cada caso. Ahora bien, además...

Las aftas son como pequeñas heridas o llagas, que se localizan generalmente en la mucosa oral sobre todo en la lengua, encías, paladar e interior de los labios. Suelen medir entre 3 y 5 mm y son de color blanquecino. Generan dolor y molestias a la hora de realizar actividades cotidianas como comer o hablar....

Beber e hidratar nuestro cuerpo, tanto en verano como en invierno y aunque no tengamos sed, es muy importante, ya que nuestro organismo necesita agua diariamente.Las recomendaciones de agua o líquidos al día son entre 1,5 y 2 litros , pero además de beber agua también tenemos que tomar alimentos ricos en...

Una buena manera de tratar las verrugas es con remedios a base de hierbas. Los remedios herbarios se han usado durante cientos de años como tratamiento para las verrugas en muchas culturas diferentes. Además pueden ser un complemento muy bueno a los tratamientos recomendados por su doctor.

Las envolturas corporales se utilizan para desintoxicar su cuerpo y eliminar la celulitis. Las envolturas corporales ayudan a curar la piel, tratar el acné, mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y a tonificar su piel. Las envolturas corporales infunden minerales en la piel...

Cambiar el pañal a un enfermo o enferma es algo bastante costoso y complicado hacer solo si no tienes la técnica necesaria para manejar al enfermo. En el vídeo que adjuntamos a continuación verás como de forma muy clara y didáctica se explica como cambiar el pañal a un enfermo que está acostado en la cama....

El exceso de placa dental puede producir la aparición de sarro en los dientes, algo que es difícil de eliminar y que tiene que tratarse a diario. En cuanto te percates que tienes residuos amarillentos en la boca es porque tienes placa acumulada y es necesario que la elimines para evitar enfermedades en las...

Si necesitas usar un vendaje quirúrgico, esparadrapo, venda adhesiva o tiritas, sobre todo si ha de ser por un largo período de tiempo, debido a una lesión o una cirugía, puedes acabar teniendo restos de pegamento de la cinta quirúrgica pegados en la piel, los cuales verás cuando retiras el vendaje o esparadrapo...

El moco en la garganta inhibe su canto, haciendo que su voz suene áspera y chirriante. Sacar la mucosidad de la garganta antes de cantar asegurará que usted pueda sostener las notas largas y claras sin ningún problema. Sin embargo, si se intenta aclarar la garganta en forma incorrecta puede dañar aún más las...

Los cortes producidos por  la maquinilla de afeitar puede sorprenderle. En un momento se afeita las piernas o la cara, y al siguiente ve  sangre brotando de su piel. El corte parece que no va a dejar de sangrar pronto. En lugar de seguir su rutina de afeitado, ahora está luchando contra las gotas de sangre...

El movimiento involuntario del diafragma seguido de un cierre rápido de las cuerdas vocales provoca ese sonido característico que conocemos como hipo. Si surge de repente y en pocos minutos desaparece sin  consecuencias para la salud, se denomina agudo. Cuando dura más de 48 horas impidiendo incluso...

Con el aumento de peso, puede ser útil saber qué alimentos pueden ayudar a perder peso a largo plazo. Con el fin de alcanzar sus objetivos de peso, tiene que quemar más calorías de las que usted consume. La incorporación de fruta en su dieta, es una solución saludable y práctica. Las frutas son alimentos...

La menopausia es un proceso biológico en las mujeres que marca el final de la fertilidad y el ciclo menstrual. Con la llegada de la menopausia, los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, dos hormonas que son necesarias para el funcionamiento del sistema reproductivo. La  menstruación se vuelve...

Cuando se trata de la salud dental, la prevención es mucho más fácil y menos costosa que el tratamiento. Si no se controla la placa, - la sustancia blanca pegajosa que se acumula en los dientes todos los días - ésta puede causar caries y enfermedades en las encías, que pueden conducir a tratamientos costosos...

Los fibromas uterinos son tumores no cancerosos que se originan de una sola célula que crece de forma anormal en la pared muscular del útero. Estos tumores son también conocidos como mioma, leiomioma, leiomiomas y fibromiomas, y pueden interferir con el embarazo. Los síntomas de los fibromas uterinos...

El colesterol en la sangre aumenta el riesgo de una enfermedad coronaria. Parte del colesterol se produce naturalmente en el cuerpo, y el resto proviene de la dieta; por ello es importante conocer los factores dietéticos responsables de elevar el colesterol en sangre que son: las grasas saturadas. Estas...

El colesterol es un lípido presente en la sangre. El colesterol es necesario para la función saludable de las células, pero en exceso puede ser  peligroso para la salud. El exceso de colesterol, especialmente el colesterol LDL o "malo", puede acumularse en los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de...

Si usted tiene problemas con su peso, la dieta puede parecer una tarea de enormes proporciones. Con el fin de hacer una dieta más manejable, busque pequeños pasos que puede añadir a su rutina diaria. Una forma de perder esos kilos de más, es aumentar la ingesta de agua y fibra. La fibra es un alimento...

Las verrugas plantares son aquellas que aparecen en la planta del pie y, generalmente, resultan muy incómodas por el hecho de soportar todo el peso de nuestro cuerpo y la presión que se ejerce al caminar. Es por ello que este tipo de verrugas crece hacia adentro y, tras su aparición, resulta necesario...

El pie de atleta o tiña de pie es una infección de origen micótico, causada por hongos que se localiza en la zona próxima a los dedos del pie y que viene acompañada de una descamación de la piel, fuerte picor, sensación de quemazón y ampollas. Se estima que el 70% de la población la padece, sobre todo...

Una dentadura sana es fundamental para gozar de una buena salud en general y también para lucir unos dientes blancos y bonitos. A lo largo del día, nuestra dentadura entra en contacto con muchísimas sustancias y componentes que pueden acabar dañando y oscureciendo el esmalte si no le brindamos la higiene...

Nuestras abuelas aliviaban toda clase de dolores de cabeza con los más variados remedios naturales. Esta compresa de cebolla era uno de los más populares por su eficacia. Además, no tiene los efectos secundarios que producen muchos analgésicos.

Caminar es una actividad muy sencilla que nos puede aportar grandes beneficios. Es muy recomendable y eficaz para combatir el sedentarismo, a la vez que no supone un gran esfuerzo físico y se puede realizar cada dia y a cualquier edad. Caminar puede ser el mejor ejercicio para personas mayores.

La tiña es una infección común causada por un hongo. No es el resultado de un gusano, pero recibe su nombre debido a la erupción en forma de anillo que causa. La tiña es una infección contagiosa que se transmite por contacto piel a piel y se propaga en los niños en edad escolar a través del contacto...

Un forúnculo es una infección bacteriana en la piel que puede extenderse si no se trata con eficacia. Tiene varias causas incluyendo el estrés, las alergias, las toxinas y los problemas con el sistema inmune o de la glándula tiroides. La falta de higiene o la nutrición inadecuada también pueden contribuir...