Salud de la Familia

Durante el embarazo, y debido a los muchos cambios hormonales, las encías de las mujeres se tonan mucho más sensibles por lo que no es raro que en esta etapa se sufra de frecuentes dolores de muelas o de dientes. Debido a la imposibilidad de tomar analgésicos y remedios convencionales, muchas mujeres...

Las constantes vitales son esas señales que indican que una persona esta viva y en una situación estable, en determinados momentos el control de las constantes vitales es básico para saber si un enfermo que está siendo operado o una madre que va de parto están bien. Si nos encontramos en una situación...

El parto de un hijo o hija es uno de los momentos más maravillosos de la vida de una mujer, pero en ocasiones puede ser un poco estresante para la madres, normalmente primerizas, saber en que momento voy de parto. En este artículo te vamos a explicar que síntomas vas a vivir y que te van ayudar a saber...

Las picaduras de mosquito pueden convertirse en una verdadera molestia, especialmente en personas más sensibles a sus efectos. Y es que aunque rascarnos es un alivio, se trata de una medida temporal que además puede causarnos una lesión mayor. Si estes picaduras son una pesadilla para ti o tus niños, en...

Las llagas o aftas en la boca son lesiones que generan mucha incomodidad y molestias. Hay personas que nunca suelen presentar estas úlceras, sin embargo para quienes usan aparatos en los dientes o cuentan con otras condiciones como trastornos estomacales, ciertos virus o deficiencias nutricionales, las...

Aliviar el dolor de muelas rápido es posible con algunos remedios caseros sencillos como el perejil, el clavo de olor, el limón, el ajo, el té negro, entre otros. Estos productos naturales son excelentes alternativas no solo para reducir el dolor bucal, sino también para aminorar la inflamación e infección....

La leche materna es el alimento ideal para el recién nacido pero a veces no es fácil dar el pecho a nuestro hijo o hija, hay que tener un poco de paciencia y seguir una serie de consejos. A continuación te vamos a dar una serie de recomendaciones que te van ayudar si quieres darle el pecho a tu bebé. Aquí...

Con los dedos de las manos podemos hacer infinidad de gestos que según el país de dónde provenimos tendrán un significado u otro. Es muy útil saber lo que significan estos gestos para no llevarte ninguna sorpresa al hacerlos en otro país. Por este motivo, en unComo queremos explicarte qué significan algunos...

Elegir bien los zapatos en la tercera edad cobra especial importancia, ya que a medida que envejecemos son más frecuentes las molestias en los pies y las afecciones podales. En esta etapa, muchos pacientes requieren el uso de calzado ortopédico, siendo ésta la mejor opción para el cuidado y bienestar de...

Los zapatos terapéuticos son un tipo de calzado diseñado especialmente para aquellas personas que padecen enfermedades que les suponen problemas en los pies, como puede ser el caso del pie diabético, la artritis, etc. Es fundamental que las personas con dolencias, afecciones y deformaciones en los pies usen...

El pie cavo es una anomalía podal que se da cuando la bóveda de la planta del pie está más elevada y arqueada que la de un pie normal. Las personas con esta condición tienen una menor superficie de apoyo al caminar, por lo que se suele generar una disfunción de la musculatura del pie. Cuando se tiene el pie...

Son muchas las mujeres que se quejan de dolor de ovarios, algunas no identifican en qué momento del ciclo menstrual se presentan las molestias, mientras que otras lo tienen bastante claro. El dolor de ovarios puede ser leve como una punzada o bien puede llegar a ser muy intenso, generando muchas molestias...

Una vez que, para corregir algún problema podológico o aliviar las molestias que genera sobre el paciente, nuestro podólogo nos recomienda el uso de plantillas ortopédicas a medida, demoramos poco tiempo en descubrir que las mismas no calzan en todos nuestros zapatos. Con el fin de poder usarlas de forma...

El calzado de ancho especial es una excelente alternativa para quienes padecen de determinados problemas podológicos, o para las personas con un pie un poco más ancho que el promedio. Sin embargo muchos desconocen cuáles son las diferencias entre estos zapatos y los de horma normal o cuáles son los beneficios...

En la vida cotidiana nos enfrentamos a situaciones que ponen a prueba nuestros conocimientos básicos en primeros auxilios. El atragantamiento es la obstrucción parcial o completa de la vía aérea debido a un cuerpo extraño, se identifica como urgente y requiere de una actuación concreta según el tipo de...

Todos hemos experimentado alguna vez un dolor de cabeza que nos deja sin ganas de llevar a cabo nuestras tareas diarias. Existen muchos tipos de dolor de cabeza, pero sin importar cuál nos ataque, lo que deseamos es una solución pronta a esta molestia, siendo las pastillas el método al que normalmente...

El calzado ortopédico es, sin duda, una opción a la que debemos recurrir para reducir y corregir molestias en los pies que nos provocan graves dolencias en el día a día. Este tipo de calzado es altamente beneficioso para la salud de aquellas personas que sufren afecciones podales, ya que les permite mejorar...

Haz visitado al podólogo y tras una revisión ha quedado muy claro que, para mejorar la salud de tus pies, debes usar plantillas ortopédicas personalizadas. Sin duda esto marcará un cambio pues comenzarás a notar las mejoras de forma inmediata, pero para evitar molestias lo mejor es incorporar también...

No solo se trata de una cuestión de diseño, escoger el calzado adecuado es una cuestión muy importante y a la que debemos dedicar el tiempo y esfuerzo que requiere. Tomar en cuenta nuestra condición podal es esencial, por lo que debemos elegir zapatos para problemas en los pies cuando el caso lo amerite,...

Los pies son el soporte de nuestro cuerpo, por eso cuidarlos y ocuparnos de su salud resulta tan importante. Y cuando se trata de afecciones podológicas, la elección del calzado adecuado es fundamental para aliviar y mejorar los síntomas y las molestias ocasionadas por los problemas podales. ¿Sientes...

Cuando somos sexualmente activas y se nos presenta un retraso menstrual, lo más común es pensar en un embarazo. En ese momento surge la duda acerca de cuáles son los primeros síntomas del embarazo, pero el tema está tan lleno de mitos y lugares comunes que no siempre es fácil detectar qué forma parte...

El jarabe de cebolla y miel es un jarabe perfecto para combatir la tos cuando estás costipado o cuando tienes gripe. Además es un remedio natural que podemos preparar en casa, únicamente necesitaremos cebolla y miel. A continuación, te explicamos paso a paso cómo poder preparar este jarabe tan natural.

El ser humano cuenta con los cinco sentidos para poder percibir su entorno, relacionarse con otros humanos y con los animales, y experimentar diferentes sensaciones. Cada uno de nuestros sentidos cumple un papel fundamental en nuestro cuerpo, contado con células que reaccionan ante determinados estímulos...

La vuelta al colegio puede provocar también la llegada de esos diminutos pero molestos parásitos que transitan de cabeza en cabeza de los niños y que ponen en alerta a los profesores y familiares de los pequeños. Los piojos y liendres provocan picazón e irritación en el cuero cabelludo y se contagian con...

El hipotiroidismo es una enfermedad que parte por la baja actividad de la glándula tiroides. Esta hipoactividad de la glándula se produce debido a una inflamación de la misma, llegando a dañar las células. Es importante el tratamiento del hipotiroidismo ya que la glándula tiroides es la encargada de secretar...

Muchas personas se alarman cuando se eleva la temperatura corporal. Sin embargo, la fiebre no es un enemigo ni una enfermedad, es simplemente una manifestación sintomática de que el paciente está luchando por resolver un problema que normalmente es infeccioso. En el siguiente artículo, te mostramos qué...

La salud dental es un aspecto que influye de forma importante en nuestro bienestar general. Y aunque algunos puedan creer que es solo un tema estético, tener unos dientes y una boca sana trae muchos beneficios a nuestra salud. Pero ¿sabes cómo cuidar tus dientes?, si crees que el cepillado es la única...

Los linfocitos son un tipo de glóbulos blancos o leucocitos (lo que comúnmente llamamos defensas) cuya función es fabricar los anticuerpos para poder defendernos de los virus y células tumorales. Los valores normales de linfocitos se cuentan en tantos por cierto con respecto a los glóbulos blancos, y el...

Los triglicéridos son el principal tipo de grasa transportado por el organismo y provienen de los alimentos que consumimos. Es importante que estos no aumenten demasiado, puesto que los triglicéridos altos aumentan el riesgo de padecer enfermedades coronarias. Por ello, en unComo queremos explicarte cuál...

Las personas con los niveles de triglicéridos altos deben tomar medidas para reducirlos, puesto que estos aumentan la posibilidad de sufrir enfermedades de corazón, como el infarto de miocardio. Para ello, la dieta será un aspecto fundamental que deberá controlarse, y optar por aquellos alimentos que...

Un espolón calcáneo es una formación ósea que tiene lugar sobre el hueso calcáneo, es decir, el hueso del talón. Esta protuberancia causa molestias en quienes lo padecen, especialmente al caminar y realizar otras actividades cotidianas. A la hora de aliviar el dolor de un espolón, los ejercicios de estiramiento...

Al hablar de un juanete, nos referimos al padecimiento que sucede cuando el dedo grueso del pie sobresale demasiado y se forma entonces una protuberancia ósea. Esta es una de las afecciones podales más comunes y entre las principales causas se encuentran la herencia familiar y el uso de zapatos demasiado...

La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) es una enfermedad infecciosa que afecta a la parte alta del aparato reproductor femenino interno: útero, ovarios y trompas de Falopio. Se produce por una infección bacteriana a raíz de una enfermedad de transmisión sexual como la clamidia o gonorrea, aunque existen...

El trastorno pasivo–agresivo de la personalidad ocurre con mucha frecuencia en niños que en casa no tienen unos criterios claros de educación y sus padres suelen tener una relación tensa. O niños que se sienten inseguros a causa de la llegada de un nuevo miembro familiar. En general, en casa suelen haber...

Los síntomas de un niño hiperactivo no varían de un día a otro, esto hace falta tenerlo muy en cuenta para poder prevenir la repetición de muchas actitudes, las cuales podemos pensar que deberían estar superadas. Por eso como adultos, también debemos tener una serie de actitudes frente al niño hiperactivo. No...

Los triglicéridos son unas pequeñas sustancias grasas que se encuentran en nuestra sangre y que circulan por ella. Es muy importante mantenerlos a un nivel medio, ya que si aumentan, estas sustancias engordan y saturan las venas, dificultando la circulación de la sangre. Esto puede ocasionar enfermedades...

Orientar la dinámica y la convivencia familiar es una de las cuestiones más básicas e importantes en el tratamiento de los niños con hiperactividad. Los síntomas no tienen nunca el mismo inicio, ni la misma gravedad, ni todas las familias actúan igual. Por este motivo, en uncomo.com te queremos orientar para...

Existe un alto porcentaje de población mundial que sufre de varices, porcentaje que aumenta considerablemente entre aquellos profesionales cuyo trabajo los mantiene sentados durante varias horas al día en su oficina. Además de ser antiestéticas, las varices pueden ser muy dolorosas, y provocar una sensación...

El triptófano es una sustancia muy necesitada en nuestro organismo ya que no se encuentra en él. Como aminoácido hace posible la generación de proteínas que tanto necesitamos, pero además, libera la conocida "hormona del placer" y regula temas de apetito, de sexo, angustias, etcétera. Si quieres saber...

La hiperqueratosis o durezas se produce cuando la piel, especialmente de pies y manos, se engrosa formando una callosidad. Estas resultan incómodas o incluso dolorosas, por lo que quienes las padecen buscan la mejor forma de eliminar las durezas de los pies. Asimismo, resulta indispensable tomar las medidas...

Las anginas, también conocidas como amigdalitis, es la inflamación y enrojecimiento de las amígdalas debido a un virus o bacteria. En algunos casos no pasa de una leve inflamación, pero en otros el cuadro se convierte en infeccioso generando mucho dolor y molestias y requiriendo del consumo de antibiótico...

Cuando las amígdalas se inflaman, presentando dolor, molestias y en muchos casos infección, estamos frente a un cuadro de anginas también conocido como amigdalitis. Ubicadas a cada lado de la garganta, las amígdalas se encargan de filtrar los gérmenes que acceden a nuestro cuerpo a través de la boca y evitar...

Entendemos por talalgia el dolor en el talón del pie, que incluso llega a dificultar el hecho de caminar correctamente. Las causas pueden ser varias, aunque lo cierto es que las más comunes son la aparición de espolones y la inflamación de la fascia plantar, es decir, la fascitis plantar. El médico será...

La gingivitis es una enfermedad bacteriana que provoca inflamación, enrojecimiento y sangrado en las encías. Es importante tratarla de forma temprana para evitar que derive en problemas más graves como pudiera ser en una periodontitis, la cual puede llegar a causa hasta la pérdida de las piezas dentales...

Una gran mayoría de mujeres padecen molestias durante su ciclo menstrual pero para algunas de ellas, los dolores menstruales son severos y les impiden hacer sus actividades diarias con normalidad en esos días. Esta condición, denominada médicamente como dismenorrea, puede aparecer de otras dolencias como...

Los senos del cráneo, en su estado normal, son espacios que están llenos de aire que puede circular sin problema y sin causar la más mínima molestia en el paciente. Pero los virus, bacterias y hongos pueden introducirse en los senos y causar una afección muy común y molesta: la sinusitis. Cabe destacar...

Los más pequeños suelen sufrir el ataque de los piojos de forma frecuente, aunque los adultos no están exentos de padecer pediculosis, que es el nombre médico de esta condición. Esos parásitos minúsculos se adhieren al cabello y se alimentan de nuestra sangre, ocasionando una picazón muy intensa. Para...

En verano, mucha gente padece dolor en los talones de los pies o este se incrementa en aquellos que sufren esta dolencia durante todo el año. Aunque pueden ser muchas las afecciones podales, la tatalgia, la fascitis plantar y los espolones son las causas más frecuentes de estos dolores, junto con el mal...

Cuando se ingieren alimentos, el organismo sufre un procedimiento mediante el cual aprovecha los aportes calóricos de cada comida. Parte de los mismos son utilizados como reserva energética y otra parte se queda almacenado como grasa en la sangre y se reparte por todo el organismo. Cuando la grasa que...

El autoexamen testicular es la mejor alternativa para chequear de forma periódica los testículos y asegurarse de que no existen bultos o irregularidades en esta zona. Sin embargo muchos hombres no saben cómo realizarlo ni cuál es el mejor momento para llevarlo a cabo. Por eso, en unComo.com te explicamos cómo hacerte...