Salud de la Familia

Los lunares rojos son pequeñas protuberancias que pueden aparecer en algunas zonas del cuerpo, como cuello, rostro, tórax o espalda, y que se caracterizan por ser pequeños lunares comunes con la diferencia de que su color es de un rojizo vivo. Su aparición es repentina y también pueden desaparecer del...

Las picaduras de insectos, además de ser molestas, pueden llegar a transmitir enfermedades como el dengue, la malaria o la chikungunya, que pueden poner en riesgo nuestro bienestar. Esto nos preocupa especialmente si tenemos bebés en casa, sin embargo existen algunos trucos para poder ahuyentar a esos...

¿Estás pensando en contratar a alguien para que cuide de un ser querido? Cuando las personas vamos envejeciendo es probable que la rutina básica diaria se convierta en un riesgo y un auténtico peligro. Ante esta situación se pueden tomar distintas decisiones: informarse sobre residencias de ancianos, trasladar...

La hemorragia nasal es una pérdida de sangre que ocurre generalmente, en una fosa nasal. Estas son, en su mayoría, inofensivas y fáciles de controlar, sin embargo es necesario reconocer la causa que está produciendo la hemorragia para obtener el tratamiento adecuado. El sangrado por la nariz debe ser...

Cuando se trata de hacerse un test de embarazo casero, el momento en el que lo realizamos y el estado en el que se encuentra nuestro cuerpo son dos aspectos básicos para obtener un resultado fiable. Los falsos negativos son algo muy común en este tipo de pruebas, pero debes saber que de vez en cuando...

Después de muchas semanas de embarazo restringiendo algunas comidas llega el momento de dar a luz y, por fin, podrás volver a tomar esas comidas que echabas de menos. Sin embargo, si optas por dar el pecho a tu bebé, seguramente, te preguntarás si hay cosas que todavía deberías dejar de lado. Los bebés recién...

Seguramente, habrás notado que al hacer ejercicio en el gimnasio o bien cuando practicas actividad física bostezas. Es algo más común de lo que parece. De hecho, a todo el mundo le pasa en alguna ocasión, incluso a los deportistas profesionales. En estos casos, te habrás formulado la pregunta de ¿por...

La lengua es una de las partes de la boca que sufren trastornos y problemas con más facilidad, desde un simple mordisco o quemadura hasta infecciones y más. Por ello, siempre conviene prestar atención a esta parte de nuestro cuerpo, que además es uno de los músculos que más usamos a lo largo del día, y aprovechar...

La copa menstrual ha llegado a la vida de muchas mujeres para quedarse. Sus múltiples cualidades, entre las que destacan su economía, la comodidad que proporcionan y su carácter ecológico, han logrado sustituir a las toallas sanitarias y tampones. Si quieres aprender cómo utilizar y cómo sacar la copa menstrual...

Muchas personas tienen picor en las axilas. Aunque, inicialmente, puede sonar como algo extraño, lo cierto es que es más habitual de lo que tiende a pensarse. En general, no supone ningún problema de salud y son varias las causas que explican el picor en esta zona del cuerpo. En muchas ocasiones, no...

Tener una boca sana y unos dientes fuertes son aspectos imprescindibles para gozar de un buen estado de bienestar general y sentirse saludable. En ello, influye enormemente los hábitos diarios que llevamos a cabo en cuanto a la higiene oral, el tipo de alimentación que seguimos, la hidratación y la visita...

¿Te has levantado con dolor de muela? Se trata de una de las molestias más frecuentes por las que una persona visita al dentista. Este síntoma puede aparecer de un día para otro y las causas que lo provocan pueden variar. La boca es una zona altamente sensible y al sufrir algún tipo de daño en los dientes...

El olfato es el sentido de nuestro cuerpo que se encarga de percibir y procesar los olores que se desprenden a nuestro alrededor. Aunque otros sentidos de nuestro cuerpo nos puedan parecer más imprescindibles, el olfato cumple también una serie de funciones importantes para nuestro día a día como determinar...

Las cosquillas son una excelente forma de hacer reír a un amigo, una pareja o cualquier ser querido. El vínculo establecido con la otra persona se fortalece con este tipo de detalles. La vida suele tener momentos complicados en los que es difícil ser feliz, por lo que una buena actitud y una sonrisa son...

El sistema inmunitario humano cuenta con diversos órganos encargados de rechazar, combatir y eliminar anticuerpos que puedan provocar infecciones en el organismo. Uno de ellos son las amígdalas, esas pequeñas masas de tejido que se hallan al fondo de la garganta. Las amígdalas detienen los agentes patógenos...

Una dentadura sana es fundamental para gozar de una buena salud en general y también para lucir unos dientes blancos y bonitos. A lo largo del día, nuestra dentadura entra en contacto con muchísimas sustancias y componentes que pueden acabar dañando y oscureciendo el esmalte si no le brindamos la higiene...

El dolor en los pezones es algo que las mujeres suelen sufrir en varias ocasiones a lo largo de su vida, aunque también es una dolencia que pueden padecer los hombres en algún momento. En el caso del sexo femenino, esta dolencia aparece frecuentemente debido a los múltiples cambios hormonales que se...

Fiebres, problemas estomacales o infecciones bucales son algunas de las causas que propician la aparición de aftas o llagas en la boca. Son dolorosas y muy molestas para todo aquel que las sufre, ya que pueden ser presentarse en forma de pequeñas manchas o grandes heridas. Eso sí, con paciencia y con...

El feto depende en todo de la madre, su salud y alimentación van estrechamente ligadas a la alimentación y estilo de vida de la madre, por eso no es extraño que cualquier desajusta en ella repercuta negativamente en el futuro bebé. En UnComo.com ya te hemos explicado como afectan el insomnio y el estrés...

Los resfriados, las alergias y los estornudos frecuentes pueden tapar la nariz de un niño, generándole dificultades para respirar adecuadamente. Esto puede ser motivo de incomodidad para él y razón de angustia para los padres, por lo que es fundamental aprender a lidiar con esta situación. En este artículo...

Se dice que la lengua es un músculo porque está formada principalmente por músculos, aunque está cubierta por una membrana mucosa. Normalmente tiene un color rosado y pequeños bultos que son las papilas gustativas, pero puede cambiar de tamaño y color con algunas afecciones. Puede que no le prestemos demasiada...

Los alimentos son necesarios diariamente para una adecuada nutrición y, a su vez, que las diferentes partes de nuestro organismo funcionen de manera correcta. Sin embargo, algunas personas responden de manera negativa cuando consumen dentro de su dieta diaria ciertos nutrientes y alimentos. Esta respuesta...

En algún momento de nuestra vida todo hemos sentido esa sensación de un pinchazo que se clava en nuestro pecho cuando estamos cogiendo aire y que no nos deja completar la respiración. Todos nos preguntamos qué es lo que lo provoca y si detrás de ese síntoma se esconde algún problema de salud importante....

La enfermedad de Paget de la mama o enfermedad de Paget del pezón es un tipo de cáncer muy poco común que afecta a la piel del pezón y la areola. Aunque se origina en los conductos, se propaga hasta la piel de la zona. Normalmente afecta solo a un pezón. Las personas que presentan esta enfermedad suelen tener,...

La vaselina es un derivado de la refinación de petróleo con múltiples cualidades de lo más beneficiosas para la piel, el pelo y hasta para las uñas. De textura oleosa y fina, hace décadas que la vaselina se usa alrededor del mundo como un elemento fundamental de ciertos rituales de belleza. Pero cabe...

Las primeras semanas del bebé es un período en el que todos los miembros de la familia se están acostumbrado a la llegada de ese miembro tan esperado, pero para los padres, en especial los primerizos, es también un período de aprendizaje caracterizado por la ansiedad y el temor de hacer algo mal o pasarse...

La lactancia materna es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebé. En eso están de acuerdo todos los pediatras. Pero puede ocurrir que tengas que incorporarte al trabajo o pasar largo tiempo fuera de casa y ya no puedas darle el pecho a tu hijo como deseas. Si es tu caso, ha llegado el momento de plantearte...

Uno de los mayores temores a los que se enfrentan los padres es a los cólicos de su bebé. Es fácil identificarlos: se trata de llantos inconsolables que duran entre tres y cuatro horas, y suelen aparecer a última hora de la tarde o por la noche. Aunque no es fácil, lo principal es no perder la calma y recordar...

Las encías sangran porque están inflamadas. Existen personas que piensan que sus encías sangran porque se cepillaron bruscamente los dientes o hicieron un mal movimiento con el hilo dental, sin embargo, es poco probable que el cepillado o la limpieza dental causen sangrado. La inflamación y el sangrado...

El embarazo es una etapa muy importante en la vida de la mujer. Durante estos meses, se debe extremar el cuidado personal, incluido el primer trimestre de gestación. Para conocer al detalle cuáles son esos cuidados aseguren una buena salud tanto de la mamá como del bebé, en unComo.com te explicamos cómo...

Las personas con dientes sensibles tienden a sufrir algunas molestias en el momento de cepillarse los dientes, sin embargo, esta rutina de limpieza bucal debe hacerse de manera constante y siguiendo unos cuidados específicos que ayudarán a aliviar el dolor causado por la sensibilidad dental. En unComo te damos...

Las úlceras bucales se presentan de forma más común como aftas o llagas, que son pequeñas lesiones blanquecinas o amarillentas que aparecen en los tejidos mucosos que recubren la parte interna de la boca. Suelen provocar molestias, picores intensos y otros síntomas menos frecuentes como fiebre, ganglios...

La alimentación es uno de los factores que toman mayor importancia durante el embarazo, por lo que es fundamental que tengamos claro qué alimentos son más recomendables y cuáles será necesario evitar. De este modo, es probable que te hayas preguntado alguna vez: ¿puedo tomar té verde en el embarazo?, puesto...

Los dientes con el paso del tiempo y debido al consumo de alimentos o componentes agresivos van perdiendo progresivamente su color natural y no lucen igual de saludables. Afortunadamente, hoy en día es posible eliminar las manchas dentales o recuperar el tono original de la dentadura mediante tratamientos...

Hay una serie de alimentos que son más propensos que otros a causar alergias alimentarias. Los síntomas de esta alergia ocurre cuando el organismo reconoce algunas moléculas de los productos como algo extraño y crea las sustancias conocidas como anticuerpos que inducen a los síntomas comunes de las alergias...

¿Eres alérgico a algún alimento? Cuando tu sistema inmunológico reacciona de manera exagerada después de que hayas consumidos un alimento en concreto, es cuando podemos hablar de una alergia alimentaria. Se tiene que ir con cuidado de no confundir una alergia con una intolerancia, pues son afecciones...

¿Eres una persona friolera? Cuando el frío cala en nuestro cuerpo es más probable que padezcamos enfermedades o nos resfriemos consiguiendo que nos sintamos más y que estemos con menos energía. Es importante evitar sentir frío para poder estar en una condición de salud óptima, por eso, en este artículo...

El dolor de cabeza es uno de los padecimientos más comunes y frecuentes que podemos experimentar, especialmente en el caso de las mujeres que son mucho más propensas a sufrir jaquecas y migrañas debido a condiciones como el ciclo menstrual o el consumo de anticonceptivos. Una cefalea ocasional no suele...

La salud dental es un aspecto que influye de forma importante en nuestro bienestar general. Y aunque algunos puedan creer que es solo un tema estético, tener unos dientes y una boca sana trae muchos beneficios a nuestra salud. Pero ¿sabes cómo cuidar tus dientes?, si crees que el cepillado es la única...

Aquellas personas que llevan puestas carillas dentales de composite deberán llevar a cabo algunas acciones para el correcto mantenimiento de estas láminas dentales. Aunque no se requieran unos cuidados altamente complicados, sí es cierto que deberá llevarse a cabo una adecuada higiene y seguir determinadas...

Los dentistas recomiendan el uso diario de la seda dental para una higiene bucal completa, ya que el cepillo solo llega aproximadamente a 3 de cada 5 superficies de los dientes. Con su uso estarás evitando la aparición de enfermedades periodontales y tendrás una boca más sana y limpia. Si quieres saber...

El término sinusitis aguda define la inflamación de la mucosa de uno o más senos paranasales con sintomatología menor a 3 semanas, y sus causas pueden ser virales o bacterianas. Además, existen factores de riesgo que aumentan las posibilidades de padecerla como tener rinitis alérgica, adenoides grandes,...

La vuelta al colegio puede provocar también la llegada de esos diminutos pero molestos parásitos que transitan de cabeza en cabeza de los niños y que ponen en alerta a los profesores y familiares de los pequeños. Los piojos y liendres provocan picazón e irritación en el cuero cabelludo y se contagian con...

La copa menstrual es una de las últimas tendencias en estos años y cada vez gana más adeptas, dejando de lado las compresas y tampones, ambos bastante perjudiciales para la salud de la zona íntima de la mujer. La copa menstrual tiene muchas ventajas, tanto ambientales, económicas como saludables. No...

Resfriados, gripes, alergias... pueden ser muchas las causas de la congestión nasal, pero siempre resulta tan molesta y, en ocasiones, incluso genera mucho malestar a quienes la padecen. Es por ello que deberemos buscar la forma de reducir la congestión y así poder aparcar los pañuelos y dejar de sonarnos...

El mal aliento o halitosis es una de las condiciones que más problemas nos genera día a día, afectando nuestro autoestima e impidiéndonos en muchas ocasiones llevar una vida social normal. Conocer las principales causas del mal aliento es importante para intentar evitarlo y combatirlo, y es que este...

Muchas personas nos preguntan cómo utilizar el irrigador dental Waterpik y si es fácil o difícil su uso. Por ello hemos creado un pequeño resumen de los principales pasos a dar para utilizar el Irrigador Waterpik. Si tienes cualquier duda sobre como usar este producto puedes dejar un comentario.

Al tratarse de enfermedades de tipo vírico el tipo de tratamiento que se debe aplicar es paliativo no curativo. Actuaremos combatiendo los síntomas que presentan ambas enfermedades. Siempre es recomendable que consulte el cuadro que presenta con su médico o farmacéutico habitual. Los medicamentos que permiten...

Las infecciones vaginales son muy comunes en mujeres en edad reproductiva, siendo un motivo frecuente entre quienes acuden a las consultas ginecológicas. Sus molestos síntomas hacen que resulten imposibles de ignorar, sin embargo esta condición puede evitarse tomando algunas medidas que nos ayudarán a garantizar...

Conocido como el milagro para los golpes y chichones, Arnidol se ha hecho un hueco en los bolsos y bolsillos de muchas mamás y papás, para ayudar a mantener la piel en buen estado, tras un golpe. Una buena solución para evitar que salga un chichón es usar Arnidol, un producto que ofrece una fórmula de origen...