Salud de la Familia

Las varices no solo resultan antiestéticas, sino que esta dilatación de las venas también puede tener consecuencias para la salud de las personas que las padecen. Por ello, resulta muy importante prevenir las varices, pero lo cierto es que existen algunos factores de riesgo que son imposibles insalvables....

La faringitis es una afección muy común, especialmente durante los meses más fríos del año, que provoca la inflamación de la faringe y causa dolor en la zona de la garganta. Aunque existen algunas recomendaciones acerca de la prevención de la faringitis, no siempre resulta posible librarse de ella, por...

La amigdalitis, ya sea crónica o aguda, es la inflamación de las amígdalas debido a una infección por virus o bacterias. Se trata de una afección que provoca dolor intenso en la garganta, donde estos órganos se encuentran ubicados, y además resulta contagiosa. Por ello, si alguien de nuestro alrededor padece...

La natación es uno de los deportes que más beneficios reporta y muy indicado para personas que se están recuperando de una lesión o sufren problemas de espalda, por el hecho de que se practica en medio acuático. Sin embargo, a la hora de nadar durante el embarazo, hay que seguir una serie de pautas con el objetivo...

Si estás esperando un bebé es una buena idea que te prepares para no ganar demasiado peso. Cuidar tu alimentación, haciendo que sea equilibrada y baja en grasas, es el primer paso para ello pero hacer ejercicio también es saludable durante esta etapa. Eso sí, deberás tener unos cuidados especiales y, en...

Muchas mujeres se han apuntado a la fiebre de la dieta detox para llevar una vida más sana y sin toxinas. Los mejores aliados para poder llevar a cabo esta dieta son los zumos detox, unos jugos basados en la mezcla de fruta y verdura que aportan las vitaminas y los nutrientes necesarios para que lleves...

En las mujeres, la llegada de la pubertad implica un importante cambio hormonal: el cuerpo se modifica permitiendo el desarrollo de los pechos y las caderas, pero además la chica abandona la niñez y comienza a tener la regla. La menstruación se presenta debido a un complejo proceso de nuestro cuerpo, y...

Se trata de una infección que pueden contraer las mujeres en sus zonas más íntimas. La vaginosis bacteriana aparece cuando aumentan las bacterias que residen en la vagina haciendo que se produzca un desequilibrio hormonal que conlleva a la aparición de esta infección. En unComo.com te desvelamos por qué...

Entre las infecciones vaginales más comunes, encontramos la vaginosis bacteriana que es causada por un desequilibrio de la flora bacterial de la mujer. Aunque no se sabe a ciencia cierta el porqué de esta proliferación de microorganismos dañinos en el área vaginal y aunque existen formas de prevenir la...

La vaginosis bacteriana es una de las infecciones vaginales más comunes que puede experimentar una mujer a lo largo de su vida, la cual se da con mayor frecuencia en la edad comprendida entre los 15 y 44 años. Esta infección se produce cuando existe un desequilibrio de las bacterias presentes en la vagina...

El varicocele se produce cuando las venas del cordón espermático que drenan los testículos se dilatan debido a que las válvulas existentes dentro de las venas impiden que el flujo sanguíneo circule adecuadamente. Es una condición similar a las varices que aparecen en las piernas y se manifiesta a través de...

La sensibilidad dental es una afección bucal que se produce cuando la dentina queda expuesta a estímulos externos como cambios fuertes de temperatura o entrar en contacto con alimentos ácidos. Esto provoca dolores agudos que pueden ser transitorios o derivar en crónicos si no se inicia un tratamiento adecuado...

La citología vaginal o prueba de papanicolau (PAP) es uno de los exámenes ginecológicos básicos que deben realizarse todas las mujeres de forma regular ya que sirve para detectar la presencia de células anormales o cancerosas en el cuello del útero. Sus resultados son muy fiables y permiten detectar a tiempo...

Aunque el alcohol está perfectamente ente integrado a la sociedad, su consumo frecuente o excesivo trae consigo importantes repercusiones en nuestra salud que muchas personas no se tienen en cuenta. Además de las posibilidades de desarrollar una adicción que derive en alcoholismo, su ingesta abusiva...

En nuestro cuerpo podemos encontrar dos tipos de colesterol, el considerado como bueno, llamado colesterol HDL, que se encarga de recoger el colesterol que nuestro cuerpo no utiliza para llevarlo al hígado y que así sea eliminado del organismo, y el colesterol LDL o malo, que se acumula en las arterias...

El hipertiroidismo o tiroides hiperactiva, es un síndrome en el que nuestra glándula tiroides produce de forma excesiva la hormona tiroidea, ocasionando diversos síntomas que pueden afectar nuestra calidad de vida. Esta condición debe ser diagnosticada por un médico, quien debe evaluar al paciente para...

Es un tema del que pocos hablan, pero hay algo que no podemos ocultar: los pies huelen. En algunos casos se trata de un simple olor a sudoración, en otros de un aroma fuerte y característica que resulta incómoda no solo para quien lo sufre sino para su entorno. Eliminar el mal olor de los pies es posible,...

Tener la nariz congestionada es un padecimiento muy común en resfriados, gripes o alergias y que resulta altamente molesto puesto que dificulta la respiración, empeora el malestar general e incluso afecta negativamente al sueño y descanso del paciente. Para hacer frente a la obstrucción nasal y favorecer...

El periodo de gestación se compone de tres etapas principales, la primera hace referencia al cigoto, la segunda al periodo embrionario y la tercera a la etapa fetal. Muchas son las personas que tienen dificultades para diferenciarlas y saber a ciencia cierta cuando el bebé pasa de ser un embrión a un...

Algunos niños fingen estar enfermos para no ir al colegio o no realizar alguna actividad en concreto. En determinadas ocasiones, puede resultar difícil descubrir que están mintiendo, pero existen algunas claves que nos podrán ayudar a darnos cuenta de que los síntomas y dolencias son inventados. Por ello,...

Las encías son una parte extremadamente sensible de la cavidad bucal y están expuestas al contacto directo con muchísimas bacterias que sino se eliminan con una higiene adecuada, pueden dan lugar a la inflamación, el enrojecimiento y la irritación de las mismas. La presencia de placa bacteriana es uno...

Aunque cada mujer es un mundo, por lo general, los síntomas de la menopausia suelen generar malestar e implican la adaptación a esta nueva etapa. Asimismo, tampoco existe un periodo de duración determinado de la menopausia, por lo que resulta necesario aprender a enfrentarla y así llevar una vida normal con...

Las quemaduras por roce son muy comunes y pueden darse en diversas de situaciones. Cuando al caernos nuestra piel roza contra el suelo, cuando algún zapato o prenda nos hace daño en la piel, o en cualquier otra condición en la que se produce fricción entre nuestra dermis y alguna superficie o material....

Si te has sometido recientemente a un a intervención quirúrgica mayor o menor, de seguro estarás al tanto de la importancia de cuidar la herida para evitar molestias y garantizar su adecuada cicatrización. Sin embargo cualquier esfuerzo extra o una simple distracción pueden hacer que un punto se nos abra,...

Si no llevaste aparato dental cuando eras adolescente, puede que te toque ponerte brackets en la edad adulta. Pero no desesperes: la ortodoncia no es un problema y existen varios trucos para que los demás no noten tanto que llevas brackets. En unComo.com te damos unas cuantas ideas sobre cómo disimular...

Las quemaduras son accidentes domésticos muy comunes de los que ninguno de nosotros estamos exentos. Aunque en su mayoría se trata de lesiones de primer grado y segundo grado, usualmente leves, en el proceso de cicatrización es posible que la misma se infecte complicando la curación y poniendo en riesgo...

Si sufres de este problema óseo y quieres saber cuáles son los mejores remedios caseros para curar un espolón no te pierdas el siguiente vídeo de unComo. Tratar este dolor es muy fácil si sigues los consejos de este vídeo aunque como siempre decimos en unComo es necesario visitar un médico para tratar...

Las quemaduras son accidentes domésticos comunes, especialmente las de primer grado. Sin embargo cuando se trata de quemaduras graves resulta fundamental identificarlas rápidamente para tomar las medidas necesarias y acudir cuanto antes a urgencias, pues aunque podemos brindarles atención primaria la...

Entre los accidentes domésticos las quemaduras son frecuentes, y es que pueden ocurrir mientras cocinamos, cuando usamos determinados electrodomésticos o al realizar cualquier reparación eléctrica. Por eso resulta importante saber identificarlas para tratarlas del modo adecuado y acudir a un médico en los casos...

El hipotirodismo es una de las anomalías de la glándula tiroides más común, y aparece cuando dicha glándula produce una cantidad más reducida de lo normal de hormonas tiroideas. Al disminuir dichas hormonas, se produce una reducción general de las funciones neuronales, metabólicas, cardiocirculatorias...

Existen varios remedios naturales que resultan ser una buena solución para aquellos que desean hacer frente a la halitosis o mal aliento. Y, entre los más destacados, encontramos algunas hierbas medicinales que se pueden ingerir después de las comidas a modo de infusión y que dejan un agradable olor...

La endometriosis es una condición que se presenta cuando parte del tejido del endometrio se queda acumulado en la zona pélvica o fuera de ella, en lugar de ser expulsado durante los períodos menstruales, provocando la formación de bultos sangrantes que pueden ocasionar molestias y complicaciones, especialmente...

La halitosis o mal aliento es una condición que padecen muchas personas y que causa una gran incomodidad. Puede ser debido a una mala higiene bucodental pero también ser una consecuencia del padecimiento de ciertas patologías y afecciones internas. Si el mal aliento es un padecimiento crónico, sobre todo...

Son muchas las personas que padecen mal olor en los pies y lo cierto es que resulta una situación muy incómoda a la que resulta necesario poner solución. Es por ello que se deben tomar algunas medidas para evitar que los pies huelan, así como también podemos encontrar algunos remedios para cuando el olor...

El hipotiroidismo es una enfermedad que consiste en tener un nivel bajo de la hormona tiroides a nivel sanguíneo. Las consecuencias del hipotiroidismo son, entre otras, la sensación de cansancio, tendencia a sentir frío, estreñimiento, enlentecimiento en general del organismo que se puede confundir con los síntomas...

El café verde, aquel que se presenta en su estado natural mediante granos que no han sido tostados, se ha convertido en un complemento de moda para adelgazar y lograr perder esos kilos de más. Ofrece, además, múltiples beneficios para el organismo destacando por sus propiedades antioxidantes, lipolíticas...

Los ejercicios para la fascitis plantar son altamente recomendados para curar por completo esta patología y mantener la salud de nuestros pies. Un tratamiento inadecuado o la no realización del procedimiento para remediar esta anomalía puede resultar en un incremento del dolor por la repetición de desgarres...

El embarazo es una etapa de cambios, un nuevo miembro está a punto de llegar a la familia y es normal tener nervios o ansiedad ante la nueva situación. La preocupación por el bebé, si seremos capaces de cuidarle o cómo será nuestra vida con él son algunos de los motivos por los que las mamás sufren ansiedad...

¿Las varices son un problema para ti y no te permiten lucir unas piernas bonitas? No te preocupes, en este artículo de unComo te traemos unos trucos muy útiles para aquellas mujeres que quieren ocultar y corregir las venas varicosas de forma sencilla y efectiva. Se trata de métodos completamente naturales...

La larigintis es una inflamación e irritación de la laringe que suele presentarse comúnmente debido a un contagio viral o bacteriano, aunque también puede ser producto de alergias, tos aguda o crónica o de enfermedades como la bronquitis o la neumonía. Esta condición puede resultar muy molesta para el...

La planta del pie cuenta con una capa gruesa que va del talón hasta el inicio de los dedos, denominada fascia plantar y cuya función es proteger al pie amortiguando los impactos producidos por la actividad de caminar. Sobre todo cuando realizamos deportes que requieren de un sobreesfuerzo por parte de las...

La talalgia es el nombre que recibe el dolor en el talón del pie, una afección podal muy común que incluso puede llegar a dificultar la simple acción de caminar. Este problema físico es consecuencia directa de otras afecciones en el pie como son la fascitis plantar y la inflamación del calcáneo que es...

La infertilidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se puede definir como la incapacidad que tiene una pareja sexualmente activa, la cual no usa métodos anticonceptivos, de conseguir el embarazo en el transcurso de un año. Este problema puede afectar a los dos géneros, tanto al femenino como...

El colesterol malo elevado es una condición que precisa de un control regular y constante a fin de mantener una buena salud y prevenir enfermedades cardiovasculares graves. Además de las revisiones médicas oportunas, los pacientes con niveles de colesterol malo altos deben prestar atención a su alimentación...

Los juanetes son una de las afecciones podales más comunes que se manifiesta a través de la inflamación ósea del dedo gordo del pie y su desarrollo suele estar causado principalmente por factores genéticos o un uso inadecuado del calzado que llevamos diariamente. Ante los síntomas de esta afección como dolor...

El triptófano es un aminoácido esencial, es decir, el organismo no lo produce sino que es la alimentación quien nos lo aporta. También conocido como "la hormona del placer", son muchos los beneficios del triptófano, entre los que destacan el mantenimiento del estado anímico o para combatir problemas del...

El gluten es una proteína que contienen las semillas de gran parte de los cereales como por ejemplo el trigo, el centeno, la cebada o la espelta, entre muchos otros. Existe una parte de la población que padece intolerancia al gluten o, lo que es lo mismo, son celíacos pero también hay personas con alergia...

Los parabenos son un tipo de compuesto químico que se utiliza para la conservación de productos de cosmética, de alimentación y farmacológicos. Se recurre a estos componentes para asegurar la preservación tanto de cremas hidratantes y champús como de medicamentos de uso tópico y algunos alimentos por sus...

Una de las alergias alimentarias más comunes entre los bebés y los niños, sobre todo, es la alergia a la lactosa. Esto ocurre cuando nuestro sistema inmunológico se vuelve hipersensible a un alergeno alimentario concreto, produciendo una reacción exagerada cuando se ingiere el alimento que lo lleva....

El hipotiroidismo se produce cuando la glándula tiroides segrega menos hormona tiroidea de la que el organismo necesita y, por lo tanto, se producen trastornos en el metabolismo. Este problema es detectable mediante diversos síntomas como pueden ser el aumento de peso o la fatiga. Por ello, resulta...