Salud de la Familia

La amigdalitis, ya sea crónica o aguda, es la inflamación de las amígdalas debido a una infección por virus o bacterias. Se trata de una afección que provoca dolor intenso en la garganta, donde estos órganos se encuentran ubicados, y además resulta contagiosa. Por ello, si alguien de nuestro alrededor padece...

La faringitis es una inflamación de la faringe, conducto que comunica la boca y la nariz con la tráquea y el esófago, que suele estar causada por una bacteria o virus aunque también es posible que se manifieste debido a determinados agentes externos químicos o irritantes. Aunque es una afección más común...

En la gargantase encuentran las amígdalas que sirven para hacer frente a agentes externos y protegen nuestro sistema inmunitario. Una de las infecciones más comunes que sufrimos en la garganta es la inflamación de las amígdalas: la amigdalitis o más conocida como "anginas". Es una enfermedad provocada...

Una de las enfermedades más comunes que podemos tener esfaringitis, es decir, la inflamación de la faringe por cuestiones ambientales o por el contagio de un virus; los síntomas van desde picor en la garganta, sequedad e, incluso, molestias al tragar. Para poder prevenir la faringitis es recomendable...

Los estrógenos son las hormonas femeninas por excelencia, cumpliendo un importante papel en nuestro organismo desde el punto de vista reproductivo, al regular el ciclo menstrual. Su disminución marca el inicio de la menopausia o el fin de la etapa reproductiva, lo que se caracteriza por importantes cambios...

Son muchas las personas que en algún momento de su vida o incluso de forma crónica padecen migraña. A pesar de que existen tratamientos preventivos de la migraña, este tipo de dolor de cabeza tan intenso e incómodo impide llevar a cabo una vida normal y cotidiana. Así mismo, se desconocen todavía los motivos...

La aparición de verrugas en las manos viene provocada por el contagio del virus del papiloma humano y en su apariencia externa puede tener diferentes formas, colores y rugosidades. Las verrugas pueden aparecer en personas de cualquier edad y eliminarlas puede ser un proceso doloroso e incómodo. En unComo te mostramos...

La natación es uno de los deportes que más beneficios reporta y muy indicado para personas que se están recuperando de una lesión o sufren problemas de espalda, por el hecho de que se practica en medio acuático. Sin embargo, a la hora de nadar durante el embarazo, hay que seguir una serie de pautas con el objetivo...

El juanete se presenta cuando nuestro dedo gordo del pie comienza a desviarse hacia el segundo dedo, originando una protuberancia ósea en el borde externo del pie. Esta puede presentarse en un solo pie o en ambos, siendo al comienzo indolora pero aumentando las molestias a medida que avanza. Esta condición...

Si estás esperando un bebé es una buena idea que te prepares para no ganar demasiado peso. Cuidar tu alimentación, haciendo que sea equilibrada y baja en grasas, es el primer paso para ello pero hacer ejercicio también es saludable durante esta etapa. Eso sí, deberás tener unos cuidados especiales y, en...

Los hongos en los pies son uno de los problemas podológicos más frecuentes. Se presentan especialmente durante los meses de más calor, aunque también son frecuentes en personas cuyos pies se encuentran habitualmente expuestos a la humedad, por ejemplo quienes practican actividades acuáticas, trabajan...

Las náuseas es uno de los principales síntomas que sufren muchas mujeres embarazadas, especialmente en el primer trimestre de gestación, y aunque no se sabe a ciencia cierta qué es lo que las provoca todo apunta a que se deben a los importantes cambios hormonales que se experimentan en esta etapa. Resulta...

Existen muchos factores que influyen a la hora de que una mujer pueda quedar embarazada pero, sin duda, uno de los que ayudan en mayor medida es que realice ejercicio físico de forma regular. Así que, si estás preocupada por cómo influirá tu actividad física en tus posibilidades de concebir, has de saber...

El cuerpo de un adulto cuenta con 206 huesos que conforman nuestro esqueleto, y aunque nacemos con casi 300 huesos a medida que vamos creciendo algunos de ellos se van fusionando para permitirnos tener un esqueleto fuerte y resistente. Pero de todos ellos ¿cuál es el hueso más pequeño del cuerpo humano?...

Sentirse mareado es una sensación muy desagradable que hace sentirnos débiles y que podemos caer desmayados en cualquier momento. Son muchas las situaciones en las que pueden producirse los mareos, así como el motivo que los ha generado, ya que el mareo puede ser síntoma de numerosas afecciones. Si quieres...

Muchas mujeres se han apuntado a la fiebre de la dieta detox para llevar una vida más sana y sin toxinas. Los mejores aliados para poder llevar a cabo esta dieta son los zumos detox, unos jugos basados en la mezcla de fruta y verdura que aportan las vitaminas y los nutrientes necesarios para que lleves...

Todos los meses, un poco antes de tener la menstruación, algunas mujeres experimentan lo que es conocido como el síndrome premenstrual. Los desequilibrios hormonales que se producen durante este período comportan que las mujeres vean alterado su estado de ánimo sintiéndose más cansadas, más tristes...

La vaginosis bacteriana es una infección vaginal que puede desarrollarse en cualquier momento de la vida de una mujer y que presenta síntomas como picazón, molestias y ardor en la zona vulvar, flujo anormal, abundante y maloliente y escozor al miccionar. Este tipo de afección requiere de un tratamiento...

Todos alguna vez hemos masticado un hielo que se ha colado a nuestra boca mientras tomábamos esa bebida, sin embargo para algunas personas resulta imposible tomar algo frío sin acabar comiendo todo el hielo del vaso. Este hábito puede ser señal de algunas condiciones pero ¿será realmente dañino? En unComo.com...

En las mujeres, la llegada de la pubertad implica un importante cambio hormonal: el cuerpo se modifica permitiendo el desarrollo de los pechos y las caderas, pero además la chica abandona la niñez y comienza a tener la regla. La menstruación se presenta debido a un complejo proceso de nuestro cuerpo, y...

Los juanetes, denominados médicamente 'hallux valgus', son una afección podal común que suponen una deformación ósea en el borde externo del pie la cual genera severas molestias y dificulta al paciente realizar sus tareas cotidianas con normalidad. Esta condición se da con mayor frecuencia en las mujeres...

Se trata de una infección que pueden contraer las mujeres en sus zonas más íntimas. La vaginosis bacteriana aparece cuando aumentan las bacterias que residen en la vagina haciendo que se produzca un desequilibrio hormonal que conlleva a la aparición de esta infección. En unComo.com te desvelamos por qué...

Entre las infecciones vaginales más comunes, encontramos la vaginosis bacteriana que es causada por un desequilibrio de la flora bacterial de la mujer. Aunque no se sabe a ciencia cierta el porqué de esta proliferación de microorganismos dañinos en el área vaginal y aunque existen formas de prevenir la...

En nuestra zona vaginal habitan diversas bacterias que, en un adecuado nivel, se encargan de proteger esta delicada área y mantenerla libre de infecciones. Pero cuando por algún motivo estas bacterias aumentan y se altera el equilibrio, se da lugar a la vaginosis bacteriana, la infección más común en...

La vaginosis bacteriana es una de las infecciones vaginales más comunes que puede experimentar una mujer a lo largo de su vida, la cual se da con mayor frecuencia en la edad comprendida entre los 15 y 44 años. Esta infección se produce cuando existe un desequilibrio de las bacterias presentes en la vagina...

Dar a luz es una de las experiencias más importantes en la vida de una mujer, sin embargo, el momento del parto suele suponer un gran miedo entre muchas futuras madres. Y es que las sensaciones que interaccionan en esos instantes, como la ansiedad por ver a su bebé, el desconocimiento intrínseco del...

Si estás siguiendo una dieta hipocalórica y practicas ejercicio físico con regularidad con el objetivo de perder esos kilos de más, ahora puedes sumarte al consumo de jugos naturales a base de verduras y frutas que son un complemento efectivo y saludable para lograr este objetivo. Se elaboran a partir de...

Muchas son las mujeres embarazadas que, en los últimos meses de embarazo, ven perjudicado su sueño y su descanso. Uno de los trucos más recurrentes es usar un cojín de lactancia alargado que ayuda a escoger una postura cómoda durante la noche. En unComo.com te enseñamos cómo dormir con el cojín de lactancia...

El varicocele se produce cuando las venas del cordón espermático que drenan los testículos se dilatan debido a que las válvulas existentes dentro de las venas impiden que el flujo sanguíneo circule adecuadamente. Es una condición similar a las varices que aparecen en las piernas y se manifiesta a través de...

Es frecuente que en algún momento de sus vidas, las mujeres experimenten malestar y sensibilidad en los senos y los pezones. Esto puede ser una condición temporal debido a algunos cambios producidos en el organismo o, por el contrario, una situación permanente que requerirá atención médica de forma...

La sensibilidad dental es una afección bucal que se produce cuando la dentina queda expuesta a estímulos externos como cambios fuertes de temperatura o entrar en contacto con alimentos ácidos. Esto provoca dolores agudos que pueden ser transitorios o derivar en crónicos si no se inicia un tratamiento adecuado...

¿Nunca te has preguntado por qué nos ruborizamos? En unComo lo hemos hecho y por eso queremos compartir contigo la curiosa explicación de este gesto innato e imposible de controlar. Por vergüenza, cuando nos sonríe esa persona especial, cuando nos equivocamos y tenemos que pedir disculpas… Hay muchos motivos...

La citología vaginal o prueba de papanicolau (PAP) es uno de los exámenes ginecológicos básicos que deben realizarse todas las mujeres de forma regular ya que sirve para detectar la presencia de células anormales o cancerosas en el cuello del útero. Sus resultados son muy fiables y permiten detectar a tiempo...

Si al tomar una comida o una bebida muy caliente o, por el contrario, excesivamente fría, tus dientes se resienten y notas fuertes molestias, es probable que sufras de hipersensibilidad dental. Cuanto esto sucede, los dientes no están protegidos como deben y por ello sienten y se estremecen más de lo...

Aunque el alcohol está perfectamente ente integrado a la sociedad, su consumo frecuente o excesivo trae consigo importantes repercusiones en nuestra salud que muchas personas no se tienen en cuenta. Además de las posibilidades de desarrollar una adicción que derive en alcoholismo, su ingesta abusiva...

El dolor de espalda en el embarazo es una molestia común debido mayormente al crecimiento del útero y a las alteraciones hormonales que se producen durante los meses de gestación. El centro de gravedad de la mujer se desplaza y, por consiguiente, la postura va cambiando poco a poco ocasionando que los músculos...

La inflamación de los folículos pilosos, donde nace el vello corporal, es lo que da lugar a los forúnculos, esos bultos que crecen bajo la piel y resultan tan dolorosos. Están causados por bacterias como el Staphylococcus aureus, por lo que resulta complicado prevenir este tipo de infecciones; aun así,...

La piorrea es el nombre coloquial por el que se conoce la periodontitis, una condición que pone en riesgo la salud de nuestras encías y dientes, pudiendo conducir a la pérdida de piezas dentales. Se trata de una enfermedad periodontal importante que debe atenderse a tiempo con el fin de prevenir su avance...

Ya has llegado al segundo trimestre de tu embarazo, la semana 17 es la 4 del segundo trimestre y es, sin duda, la fase más agradable del embarazo. Volverás a sentirte llena de energía. Aprovecha para salir con las amigas, para pasar tiempo con tu pareja y, en general para divertirte. Es también un periodo...

A lo largo del ciclo menstrual el flujo vaginal va cambiando con el fin de preparar a nuestro cuerpo para una posible gestación y, en el caso de que la misma no se produzca, preparar el organismo para la menstruación. Por eso es normal que observemos que en algunos momentos del mes es más espeso o abundante...

Muchas son las mujeres que prefieren dormir con sujetador porque les resulta más cómodo y se han preguntado si realmente están haciendo bien o se trata de un acto perjudicial para nuestro cuerpo. En torno a este debate se barajan varias teorías que hablan de los efectos dañinos que puede llegar a producirnos...

En nuestro cuerpo podemos encontrar dos tipos de colesterol, el considerado como bueno, llamado colesterol HDL, que se encarga de recoger el colesterol que nuestro cuerpo no utiliza para llevarlo al hígado y que así sea eliminado del organismo, y el colesterol LDL o malo, que se acumula en las arterias...

El hipertiroidismo o tiroides hiperactiva, es un síndrome en el que nuestra glándula tiroides produce de forma excesiva la hormona tiroidea, ocasionando diversos síntomas que pueden afectar nuestra calidad de vida. Esta condición debe ser diagnosticada por un médico, quien debe evaluar al paciente para...

Es un tema del que pocos hablan, pero hay algo que no podemos ocultar: los pies huelen. En algunos casos se trata de un simple olor a sudoración, en otros de un aroma fuerte y característica que resulta incómoda no solo para quien lo sufre sino para su entorno. Eliminar el mal olor de los pies es posible,...

La curación y tratamiento de las heridas es un paso fundamental para que cicatricen correctamente y no deriven en ningún tipo de afección o complicación grave. Por norma general, ninguna herida debe desprender olor desagradable y en caso de que así sea se deberá a algún problema en la cicatriz. Si te...

Gracias a nuestros pies andamos, corremos y mantenemos el equilibrio, imaginaros la cantidad de kilómetros que recorreremos en nuestra vida gracias a ellos. Y aunque sea algo contradictorio, muchas veces los pies son la parte peor tratada de nuestro cuerpo y también la más olvidada. De todo esto nos...

El mal olor vaginal puede afectar de forma seria nuestra salud íntima y nuestro bienestar vaginal, haciéndonos sentir además incómodas y preocupadas. Sin embargo, este problema cuenta con distintas soluciones que garantizarán una mejoría efectiva, permitiendo regular el aroma de la zona íntima de forma adecuada....

Una zona vaginal saludable es el reflejo de un buen bienestar general, por eso resulta importante mantener la higiene íntima especialmente si llevamos una vida sexualmente activa. Sin embargo algunas condiciones de salud o ciertos hábitos pueden interferir en el aroma de esta zona, produciendo un olor...

La hinchazón de pies es un problema muy común que padecen las embarazadas, el cual suele agravarse durante las últimas semanas de gestación, que aparece debido a una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos. Esta condición recibe el nombre de edema y es que debido al aumento del volumen de sangre...

Las venas que se inflaman debido a que no cuentan con la capacidad suficiente para realizar adecuadamente el retorno de la sangre son las llamadas varices, una condición que puede resultar muy molesta y dolorosa para quien la padece. Aunque es difícil controlar su aparición, sí que hay algunas medidas diarias...