Salud de la Familia

Cuando se empiezan a acercar los meses fríos es un clásico empezar a ver narices rojas y moqueantes, ojos vidriosos y caras pálidas. Nadie escapa del resfriado, lo puedes hacer durante un tiempo, pero tarde o temprano, al final te acaba pillando. Todos sabemos de los síntomas y molestias que produce, pero...

Todo aquel que en algún momento haya sufrido algún golpe en la nariz, sabe lo que es sentir un dolor como ningún otro y ni que hablar cuando el impacto recibido nos causa una fractura que provoca que la nariz se rompa. Si has sufrido un accidente en tu rostro que haya acabando provocando una rotura de...

La cervicitis es una inflamación del cuello uterino causada en la mayoría de los casos por una infección de transmisión sexual (ITS) como el virus de papiloma humano (VPH), herpes genital, clamidia, gonorrea o tricomoniasis. La alergia al látex o los espermicidas, la proliferación de bacterias benignas...

Levantarse por las mañanas con un ligero sabor amargo en la boca es una sensación un tanto incómoda y desagradable, pero por lo general esto es algo muy común que con un simple cepillado de dientes y el uso de un enjuague bucal puede desaparecer en tan solo unos instantes. Ahora bien, hay otros casos...

El himen es una fina membrana que cubre parte de la vagina y una parte más del cuerpo femenino que tradicionalmente, y aún en la actualidad, ha estado rodeada de mitos y suposiciones, muchos de ellos falsos y completamente erróneos. Una de las cuestiones que más controversia genera es la rotura del himen,...

¿Estás buscando nuevos aliados naturales para bajar de peso, reducir medidas y lograr definir tu figura? Entonces, la harina de avena puede convertirse en uno de ellos, pues estamos frente a una de las harinas más saludables que existen, la cual aparte de mejorar la salud del organismo en general, permite...

Solo, con leche, cortado, americano, vienés, capuchino... Estas son algunas de las variedades más conocidas. El café es, sin duda, una de las bebidas más consumidas en todo el mundo. Estimulante natural, lleno de propiedades antioxidantes, el café favorece la concentración y mejora la sensación de bienestar,...

El sobrepeso y la obesidad representan en la actualidad una verdadera amenaza para la salud pública, ya que padecer una de estas dos condiciones nos predispone a sufrir otras enfermedades como las siguientes: colesterol elevado, accidente cardiovascular, hipertensión arterial, diabetes tipo II, artropatía...

El alcohol es uno de los productos con el que más debemos vigilar el consumo por tratarse de una sustancia adictiva que puede poner en riesgo nuestro organismo. Si lo tomamos en exceso se pueden producir efectos adversos que pueden perjudicar gravemente nuestra salud, pero ingerido con moderación puede...

Si tu objetivo actual es perder esos quilos de más seguro ya habrás escuchado hablar de numerosas hierbas que pueden ayudarte a lograr este ansiado objetivo. En unComo.com queremos darte más datos sobre el poleo menta, una planta que te permite bajar de peso de manera natural y saludable y que además...

Desde hace muchos siglos, la humanidad ha aprovechado las propiedades increíbles que tienen ciertas hierbas para resolver muchos problemas de salud y estética. Entre la gran cantidad de beneficios que podemos distinguir hoy en día, uno de los más buscados es el de las hierbas que colaboran con la pérdida...

Ser mujer es algo maravilloso y esta es una afirmación que hace sentir orgullosa a todas las chicas del mundo, pero una vez por mes, la sensación de este sentimiento se ve interrumpida con la llegada de la menstruación. El ciclo menstrual se refiere a una serie de cambios en el cuerpo, cada 20 a 35 días,...

El hipotiroidismo es uno de los trastornos endocrinos más frecuentes que afecta al funcionamiento correcto de la glándula tiroides, haciendo que esta produzca niveles bajos de la hormona tiroidea. Quién lo padece tiene más sensibilidad al frío, más cansancio de lo normal e incluso dolor muscular. Además,...

¿Alguna vez has sentido que se sube un testículo? Puede ser que esto te ocurra cuando hagas ejercicio, cuando estés haciendo el amor o cuando hagas algún gesto brusco. Es una sensación incómoda y molesta que, además, suele causar preocupación entre los hombres que la padecen pero, a diferencia de lo que...

¿Te has quedado embarazada de forma inesperada y no sabes cómo afrontarlo? Aunque la llegada de un bebé se considera una alegría o bendición, cuando esto ocurre sin previsión puede que no te sientas especialmente feliz. Es un cambio muy importante en la vida y si no lo has planificado puede que no sea...

Existen muchas formas de depilarse, pero una de las más utilizadas actualmente por su eficacia y durabilidad es la fotodepilación. Como en todos los métodos de depilación, en la fotodepilación también existen beneficios, contraindicaciones y posibles problemas secundarios que pueden surgir, aunque estos...

El sangrado de implantación es una perdida de sangre que se presenta en una de cada cuatro mujeres, siendo frecuentemente confundido con la menstruación, con la diferencia que esta situación es una clara pista de que el periodo de embarazo ha dado comienzo pues el embrión se ha implantado con éxito...

El interés por la salud de la mujer ha ido aumentando en las últimas décadas y, hoy en día, uno de los aspectos que más nos preocupa es la salud de los senos. Es normal alarmarse si se detecta un bulto en un seno pero, por suerte, en la mayoría de casos se trata de tumores o nódulos benignos. Los ginecólogos...

Las varices se pueden definir como venas inflamadas que aparecen debido a una acumulación de sangre en las mismas, lo cual da lugar a esa hinchazón e inflamación que las caracteriza. Estas tiene su origen en problemas circulatorios, pero hay ciertos factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollarlas,...

El mundo de la paternidad y la maternidad es una experiencia sin duda inigualable; la noticia de la llegada de un nuevo miembro a la familia es algo que genera mucha ilusión y expectativa. En una gran cantidad de ocasiones el embarazo suele darse, como bien define la expresión, “a la primera”, pero en...

El curetaje es un tratamiento dental que se aplica a pacientes que cuentan con una enfermedad periodontal avanzada en la que la acumulación de placa y sarro es importante, comprometiendo así la salud del diente y de las encías. Para evitar la pérdida de piezas dentales se procede a realizar un raspado...

¿La menstruación te impide descansar y dormir bien? Muchas mujeres cuando tienen la regla, se levantan por las noches en varias ocasiones y no consiguen descansar plácidamente, por lo que al día siguiente se encuentran cansadas, de mal humor y con un malestar generalizado. Esta situación puede ser consecuencia...

Cuando nos extraen un diente o una muela necesitamos tiempo para recuperarnos, y todas las medidas que llevemos a cabo después de la intervención pueden facilitar o dificultar el proceso de recuperación de la zona. Afortunadamente la boca es una de las áreas que más rápido sana, sin embrago debemos tener...

A muchas personas les ocurre algo muy particular: están durmiendo plácidamente pero, de repente, se despiertan por un repentino ataque de tos que les hace incorporarse de la cama. Esta es una situación muy común sobre todo en personas con afecciones respiratorias (asma, alergias, etcétera) pero también...

La seborrea hace referencia a un trastorno de las glándulas sebáceas presentes en la piel de muchas zonas del cuerpo, las cuales en este caso producen una cantidad excesiva de sebo, la sustancia que engrasa la piel y el cabello y los protege frente a agentes externos contaminantes e infecciones. Cuando...

La caída de los dientes es un proceso que todos pasamos de niños, cuando cambiamos los dientes de leche por los fijos. Sin embargo una vez completada esta etapa las piezas dentales deben cuidarse de forma adecuada ya que serán para toda la vida, nunca más las volveremos a cambiar. La caída de los dientes en...

El gingko biloba es un árbol, único en el mundo en su especie, considerado uno de los mejores ejemplos de fósil viviente. El nombre real de este árbol en chino es "albaricoque plateado" o "fruta blanca". En la milenaria China, la jardinería tiene connotaciones mágicas y místicas. Dentro de esa tradición,...

Hipersalivación, sialorrea o ptialismo. Estos son los nombres por los que se conoce la salivación excesiva, un problema que afecta sobre todo a bebés, embarazadas y niños, pero que también puede afectarle a todo el mundo por diferentes motivos. Se trata de un trastorno incómodo para quien lo padece y...

Todas nos preocupamos por cuidarnos mucho por fuera, pero a veces olvidamos que también hay que cuidarse por dentro, que hay que prestarle atención a nuestra salud y en concreto a los problemas ginecológicos, hay que acordarse de que pueden afectar a nuestro sistema reproductor. A veces se trata más que de...

Un nódulo mamario es una formación de contenido sólido en el tejido de la mama que puede ser de naturaleza benigna o maligna, motivo por el cual debe ser revisado de manera temprana por un especialista médico. A pesar de que en la mayoría de ocasiones, estos son de carácter benigno, es importante someterse...

La vulvovaginitis es una inflamación e infección de la vulva y la vagina muy común en mujeres de todas las edades y que puede estar ocasionada por múltiples afecciones y condiciones. Es posible que sea consecuencia de infecciones causadas por hongos, bacterias, parásitos o virus, de productos o componentes...

Pierde peso con un alimento muy saludable: la avena. Este carbohidrato es perfecto para mantener nuestra línea pues consigue reducir el apetito, limpiar el organismo y darnos la energía necesaria para sentirnos fuertes y vitales durante nuestro plan de adelgazamiento. Se trata de un producto estrella que...

Los pólipos nasales son crecimientos benignos que aparecen en el interior de las fosas nasales o los senos paranasales en consecuencia a una inflamación de la mucosa. Por lo general, se desarrollan en la parte superior y en los laterales de la cavidad nasal, pues en muy pocas ocasiones aparecen en el...

Cuando tienes un bebé, le debes prestar atención a cualquier cambio en su cuerpo, dado que cualquier síntoma puede ser un indicador de que algo no funciona correctamente. Aunque parezca mentira, a través de la lengua podemos cerciorarnos del estado de salud de un bebé, ya que su color ayuda a los pediatras...

Es importante insistir en que una dieta sana y equilibrada y la práctica de ejercicio físico son los pilares para evitar el sobrepeso. Pero, para tu tranquilidad, también existen productos saludables que pueden ayudarte a acelerar tu operación bikini particular, como es el caso de la berenjena. En unComo.com...

Una de las plantas más conocidas en sudamérica son los laureles amarillos, también conocida con el nombre de Cascabela peruviana o Azuceno, entre otros. Esta planta, principalmente ornamental, dá una especie de frutos secos conocidos como semillas de Brasil, que cuentan con múltiples propiedades beneficiosas...

El laurel ha tenido a los largo de los siglos muchos usos para el ser humano. Desde un fantástico condimente para guisos, sofritos y asados, hasta usos medicinales en ungüentos e infusiones. Al parecer sus beneficios no se quedan ahí ya que cada vez más especialistas recetan el laurel para dietas de...

El sangrado menstrual abundante es una condición que se conoce médicamente como menorragia, algo que puede presentarse en mujeres que tienen un flujo de sangre excesivo durante sus reglas o que pasan por periodos menstruales prologados (de más de 7 días). Este debe ser motivo de consulta ginecológica,...

Además de seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio de forma habitual, existen algunos trucos que puedes incorporar en tu día a día que te ayudarán a quemar más grasas y, por tanto, conseguirán que puedas perder peso de forma más fácil y eficaz. Eso sí: es imprescindible que sigas unas pautas de...

Insolación, falta de aire, desplome de la tensión o de azúcar, o incluso que la sangre no llegue adecuadamente a nuestra cabeza son algunas de las causas más frecuentes de padecer mareos. En sí, no son una enfermedad grave pero sí son un síntoma, un indicador o un estado de alerta de nuestro cuerpo,...

A pesar de que no son muy frecuentes, es posible que en algún momento observes un granito o formaciones elevadas e inflamadas en tu zona íntima y te preguntes a qué puede deberse su aparición. No siempre los granos o protuberancias en el área vaginal son signo de alarma, pero conviene estar atenta a cualquier...

Las pulgas no sólo atacan a nuestras mascotas, también pueden picarnos a nosotros. Si tienes una mancha roja que te pica insoportablemente y con una pequeña herida en el centro, no hay duda, te ha picado una pulga. Para soportar mejor las molestias que nos provoca este diminuto insecto, en unComo.com...

Con tan solo 13 calorías por cada 100 gramos, el pepino es un alimento que nunca falta en las dietas para perder peso. Sus propiedades depurativas son destacadas, ayudando a mantenernos hidratados y ofreciendo una buena dosis de fibra al organismo sin hacernos engordar. Cuando se trata de eliminar esos kilos...

Cuando hacemos dieta siempre se nos recomienda el consumo de frutas y verduras para conseguir perder peso sin poner en riesgo nuestra salud. El motivo de esto radica en que estos alimentos son ricos en nutrientes y, además, contienen muy pocas calorías, algo perfecto para poder disfrutar de una alimentación...

La sensación de mareo al acostarse es muy desagradable, donde parece que todo gira a nuestro alrededor provocándonos náuseas y vómitos estando tumbados. La desesperación por sufrir esto lleva a muchos pacientes a plantearse si no estarán sufriendo enfermedades graves sin diagnosticar, por eso acuden a...

La periodontitis es una consecuencia de la inflamación o infección en las encías. Este padecimiento ocurre cuando se ha sufrido de gingivitis y esta no ha sido tratada correctamente, hay que destacar que no siempre una gingivitis terminará en una periodontitis. La infección de las encías produce una inflamación...

El flujo vaginal es un líquido transparente o blanco sin olor que segregan las glándulas de la cérvix y la vagina, necesario para eliminar impurezas y células muertas de nuestro organismo. Aparte de prevenir la zona de infecciones, el flujo actúa como lubricante también, por lo que su presencia es muy importante...

Existen diferentes motivos para experimentar un mareo, tanto estando quietos como en movimiento. Esto es debido a una disminución puntual del flujo sanguíneo al cerebro y nos causa una sensación de inestabilidad y malestar tales que podemos llegar a vomitar o a perder el equilibrio, en muchos casos causando...

A diferencia de otros dolores de cabeza, las migrañas se distinguen por provocar unas crisis de dolores más intensos y severos en un lado concreto que suelen tener una duración de entre 2 y 72 horas y que pueden manifestarse acompañados de otros síntomas, como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz o al sonido,...

La cafeína es un estimulante proveniente del café que actúa sobre nuestro sistema nervioso durante un tiempo determinado aminorando nuestro cansancio y proporcionándonos más energía. Al contrario de lo que se piensa, esta no se acumula en la sangre sino que se elimina a las pocas horas de tomarla. Aunque...